[家族カウンセリング]の専門家・プロ …1人
我孫子市の家族カウンセリングの専門家・コンサルタント
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- このプロの一番の強み
- うつ病患者家族のための専門カウンセリングを提供
[我孫子市／家族カウンセリング]
メンタルケアと社会福祉の両輪で、うつ病などの当事者と支える家族の生活を応援
生きづらさを感じている人の心の声を、メールやLINE、ZOOMなどのツールを通して受け止める「惠然庵（けいぜんあん）」。 心理カウンセラーの西岡惠美子さんが、2021年に立ち上げたオンラインカウンセリングの...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- カウンセラー
- 専門分野
- 【1】精神疾患・精神障害者家族のメンタル支援と生活のお悩み相談【2】社会人の心の悩み相談（恋愛、結...
- 屋号
- 惠然庵（けいぜんあん）
- 所在地
- 千葉県我孫子市
この分野の専門家が書いたコラム
心を守るバウンダリーの作り方：他人の感情に支配されないために
2024-10-28
「他者の感情に振り回される」と悩む方は多いのではないでしょうか。 他者の感情に引きずられると、疲弊したり、本来の自分を見失ったりすることがあります。 責任感や自己肯定感の低さが原因で、相手の感情を引き受けてし...
ポジティブマインドを取り戻す：心の安定を築くための実践法
2024-10-21
「ポジティブになりたい」と願う人は多いですが、その意味や本質を深く理解している人は少ないかもしれません。 ポジティブでいることは、単に楽観的でいることや、いつも明るく振る舞うことだと誤解されがちです。 しかし...
「ごめんなさい」が素直に言えない夫や妻
2024-10-21
相談を聞いているとお聞きすることがあります。 「私の夫（妻）は『ごめんなさい』と謝ったことがないんです」 そんなパートナーを持ち、ストレスをためている人は少なくないのかもしれません。 なぜ『ごめんなさい』が言え...
この分野の専門家が取り扱うJIJICO記事
「鬼滅の刃」炭治郎のセリフ「長男だからがまんできた」は魔法？それとも呪文？子どもの自立を後押しするキーワードとは
2020-12-23
子育て中の多くの親がよく口にしがちな「お兄ちゃん・お姉ちゃんだから」という言葉。〝魔法〟のことばかそれとも〝呪い〟の言葉か。心理カウンセラーの西真理子さんに聞きました。
