[家族カウンセリング]の専門家・プロ …1人
我孫子市の家族カウンセリングの専門家・コンサルタント
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- このプロの一番の強み
- うつ病患者家族支援／自分軸構築コーチング
[我孫子市／家族カウンセリング]
メンタルケアと社会福祉の両輪で、うつ病などの当事者と支える家族の生活を応援
生きづらさを感じている人の心の声を、メールやLINE、ZOOMなどのツールを通して受け止める「惠然庵（けいぜんあん）」。 心理カウンセラーの西岡惠美子さんが、2021年に立ち上げたオンラインカウンセリングの...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- カウンセラー
- 専門分野
- 【1】精神疾患・精神障害者家族のメンタル支援と生活のお悩み相談【2】社会人の心の悩み相談（恋愛、結...
- 屋号
- 惠然庵（けいぜんあん）
- 所在地
- 千葉県我孫子市
この分野の専門家が書いたコラム
人に頼らないで頑張ってきた人が苦しくなる理由｜実は「頼れない構造」かもしれません
2026-02-16
人に頼らない人は、「頼ったほうがいい」と頭では分かっているのに、なぜかそれが出来ない。 本当は少ししんどいのに、「まだ大丈夫」と自分に言い聞かせて頑張り続けてしまう。 もしあなたがそんな状態にいるなら、頑固な...
弱音をどう扱うかで、次は変わる ― 一人で解決し続けてきた人のための視点 ―
2026-02-09
「弱音を言っても、結局問題は何も解決しない」 そう感じたことがある人は、少なくないはずです。 むしろ、その結論に至るまで、あなたは十分すぎるほど考え、試し、耐えてきたのではないでしょうか。 軽い気持ちで辿...
一人で抱え込む覚悟を見つめ直す ―辛いと感じる理由と、守ってきたもの―
2026-02-02
「一人で抱え込まなくてもいいのに」 そう言われるたび、どこか納得できないまま、今日も自分で引き受けてしまう。 本当は楽になりたい気持ちもある。 それでも、簡単には手放せない役割がある。 もしあなたが今、...
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「鬼滅の刃」炭治郎のセリフ「長男だからがまんできた」は魔法？それとも呪文？子どもの自立を後押しするキーワードとは
2020-12-23
子育て中の多くの親がよく口にしがちな「お兄ちゃん・お姉ちゃんだから」という言葉。〝魔法〟のことばかそれとも〝呪い〟の言葉か。心理カウンセラーの西真理子さんに聞きました。
