[家族カウンセリング]の専門家・プロ …1人
我孫子市の家族カウンセリングの専門家・コンサルタント
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[我孫子市/家族カウンセリング]
メンタルケアと社会福祉の両輪で、うつ病などの当事者と支える家族の生活を応援
生きづらさを感じている人の心の声を、メールやLINE、ZOOMなどのツールを通して受け止める「惠然庵(けいぜんあん)」。 心理カウンセラーの西岡惠美子さんが、2021年に立ち上げたオンラインカウンセリングの...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- カウンセラー
- 専門分野
- 【1】精神疾患・精神障害者家族のメンタル支援と生活のお悩み相談【2】社会人の心の悩み相談(恋愛、結...
- 屋号
- 惠然庵(けいぜんあん)
- 所在地
- 千葉県我孫子市
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昼夜逆転から抜け出すための小さな習慣と家族の工夫
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精神疾患を抱えると、生活リズムが崩れやすくなります。 その中でも特に多い悩みが「昼夜逆転」。夜眠れず、昼間に寝てしまうサイクルが続くと、体調や気力の回復が進まず、社会復帰が遠のいてしまいます。 しかし、この状...
共倒れを避けるサポートのコツ -家族を守り、自分も守る-
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家族やパートナーがうつ病を患っている場合、支える側には大きな負担がかかります。 相手への思いやりから自然とサポートに徹することが多いですが、無理を重ねることで「共倒れ」のリスクが増してしまいます。 相手の苦し...
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オンラインカウンセリングの便利さ コロナ禍でZOOMなどのオンライン会議システムを多くの人が抵抗なく利用できるようになって、カウンセリングもオンラインのニーズがかなり高まりました。現在では私のカウンセリング...
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「鬼滅の刃」炭治郎のセリフ「長男だからがまんできた」は魔法?それとも呪文?子どもの自立を後押しするキーワードとは
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