[家族カウンセリング]の専門家・プロ …1人
我孫子市の家族カウンセリングの専門家・コンサルタント
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- このプロの一番の強み
- うつ病患者家族支援／自分軸構築コーチング
[我孫子市／家族カウンセリング]
メンタルケアと社会福祉の両輪で、うつ病などの当事者と支える家族の生活を応援
生きづらさを感じている人の心の声を、メールやLINE、ZOOMなどのツールを通して受け止める「惠然庵（けいぜんあん）」。 心理カウンセラーの西岡惠美子さんが、2021年に立ち上げたオンラインカウンセリングの...取材記事の続きを見る≫
- 職種
- カウンセラー
- 専門分野
- 【1】精神疾患・精神障害者家族のメンタル支援と生活のお悩み相談【2】社会人の心の悩み相談（恋愛、結...
- 屋号
- 惠然庵（けいぜんあん）
- 所在地
- 千葉県我孫子市
この分野の専門家が書いたコラム
不安を落ち着かせる行動が、なぜ逆に不安になるのか
2026-03-30
不安を落ち着かせたいのに、なぜか逆に強くなってしまう。 そんな経験はありませんか？ 「ちゃんとしなきゃ」「失敗しないように」と考えるほど、未来が怖くなり、頭の中が止まらなくなる。 実はそれ、不安への向き合い方...
なぜ私たちは褒められると辛くなるのか ー「頑張ってるね」が辛かった話ー
2026-03-23
褒められているのに、なぜか満たされない。 むしろ辛い気持ちが沸き起こってくる——そんな経験はありませんか。 「頑張ってるね」「すごいね」と言われるたびに、本当は違う何かを求めているような感覚。 それは、決して...
「自分で決めたい」と思ったとき、自分の価値観の輪郭が見え始める
2026-03-16
周囲からの評価や指摘に対して、なんとも言えない違和感を覚えたことはないでしょうか。 「言われなくても分かっている」「確かに正しいのかもしれない、でも……」 と感じながらも、うまく言葉にできない。反論するほど...
この分野の専門家が取り扱うJIJICO記事
「鬼滅の刃」炭治郎のセリフ「長男だからがまんできた」は魔法？それとも呪文？子どもの自立を後押しするキーワードとは
2020-12-23
子育て中の多くの親がよく口にしがちな「お兄ちゃん・お姉ちゃんだから」という言葉。〝魔法〟のことばかそれとも〝呪い〟の言葉か。心理カウンセラーの西真理子さんに聞きました。
