コラム
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テーマ：気になる体の症状
女性のための運勢ガイド：陰陽五行で運命を輝かせる方法
実際に生年月日から自分の五行を調べる方法 生年月日から自分の五行を調べるには、四柱推命の基本的な知識が必要です。ここでは、簡単な方法を説明します。 1. 天干と地支の理解 まず、四柱推命におけ...
2024-08-14 気になる体の症状
前向きな生活のための総合ガイド：心理学と中医学の視点から
ポジティブに生きるための方法は、現代の心理学的アプローチと伝統的な中医学の知識を組み合わせることで、より効果的になります。このガイドでは、これらの二つの視点から、具体的な方法とその効果について詳し...
2024-08-13 気になる体の症状
運動なんかしたくない中医学と最新の人気ダイエットを組み合わせた体質別ダイエットガイド
中医学で体質別ダイエット！初心者でもわかる簡単ガイド 中医学の陰陽五行説に基づく体質別ダイエットと、現在ネット上で人気のダイエット方法を組み合わせることで、効果的なダイエットが期待できます。こ...
2024-08-07 気になる体の症状
中医学で前向きな性格になるために：簡単で効果的な方法
前向きな性格を持つことは、生活の質を向上させ、ストレスへの対処能力を高めるために非常に重要です。しかし、日常のストレスや不安が原因で、ネガティブな思考に陥りがちです。中医学（TCM）は、心と体のバラン...
2024-08-06 気になる体の症状
陰陽五行で自分を知る：性格診断とライフスタイル改善のガイド
自分の性格を知りたい！陰陽五行で性格診断 現代の忙しい社会において、自分自身の性格や行動を理解することは、より充実した生活を送るために非常に重要です。今回は、中医学の「陰陽五行」という概念を使っ...
2024-08-04 気になる体の症状
脈診でわかる！あなたの隠れた性格とは？楽しく学ぶ伝統中国医学
こんにちは！今日はちょっとユニークで面白いテーマを取り上げてみました。皆さんは「脈診」って聞いたことがありますか？これは、伝統中国医学（TCM）の一つで、手首の脈を診ることで体の状態や性格を診断する方...
2024-08-03 気になる体の症状
舌で分かる性格判断 中医学の舌診ってスゴい
舌診と性格の関係について 舌診は、伝統的な東洋医学の一部であり、健康状態や体質、さらには性格までも見ることができるとされています。舌の形、色、苔、湿り気などの特徴から、体の内側の状態を推測する...
2024-08-02 気になる体の症状
夏の美味と健康を両立！素麺の驚きの効果と簡単アレンジレシピ特集
素麺はスーパーフード！？中医学的視点から見る健康効果とその楽しみ方 夏の暑い日にぴったりの食べ物といえば、やっぱり素麺！涼しげでさっぱりとした味わいが魅力の素麺ですが、実は「スーパーフード」...
2024-08-01 気になる体の症状
中医学の舌診についての詳しい解説
舌診とは？ 舌診（ぜっしん）は、中医学における重要な診断法の一つで、舌の色、形、舌苔（ぜったい）、湿り気、そしてその他の特徴を観察することで、体の内側の状態を評価する方法です。舌は「内臓の鏡」と...
2024-07-26 気になる体の症状
ストレスとシミの関係：原因と対策
ストレスがシミを引き起こす仕組み こんにちは！今日は、ストレスとシミの関係についてお話しします。ストレスがたまると、体の中で「活性酸素」というものが増えて、これが肌にダメージを与えます。その結果...
2024-07-22 気になる体の症状
妊活中のダイエット：理想のBMIを目指すための簡単なガイド
妊活中のダイエットとは ダイエットの重要性 妊活中のダイエットは、妊娠しやすい体を作るために大切です。BMI（体格指数）は体重（kg）を身長（m）の二乗で割った値です。理想的なBMIは22前後とされ...
2024-07-20 気になる体の症状
気象病の原因と症状を知ろう！体調不良の対処法とおすすめ漢方薬
1. 気象病とは何か？ 気象病のメカニズム 気象病とは、気圧や天気の変化によって体調が悪くなることです。特に低気圧の時に頭痛やめまいが起こりやすいです。自律神経が影響を受け、体のバランスが崩れる...
2024-07-19 気になる体の症状
不足している？咳や風邪に効く薬について
市販薬の選び方 風邪をひいたり咳が止まらなかったりする時、市販薬が役立ちます。ここでは、市販薬の選び方について簡単に説明します。 市販薬とは？ 市販薬とは、処方箋なしで買える薬のことです。...
2024-07-18 気になる体の症状
プロのインタビューを読む
漢方薬で妊娠しやすい体づくりをサポートするプロ