コラム
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テーマ：気になる体の症状
忙しい女性必見！楽して痩せる中医学ダイエット法＆デブ酵素撃退ダイエットで理想の体型に
中医学の脈診からわかるダイエット方法 中医学のダイエット方法は、脈診を通じてその人の体質を診断し、最適な方法を選ぶことに重点を置いています。脈診とは、手首にある脈を診ることで、体の中の「気」「血...
2024-09-13 気になる体の症状
漢方薬の選び方：脈診が重要
中医学の脈診と漢方の選び方について解説 中医学では、脈診（みゃくしん）と呼ばれる診断方法を使って、体の状態を判断し、それに基づいて最適な漢方薬を選びます。初心者にも分かりやすいように、脈診の基本...
2024-09-09 気になる体の症状
目の健康を守る秘訣：中医学で始める加齢黄斑変性症の改善と美しい視界の維持法
加齢黄斑変性症（かれいおうはんへんせいしょう、AMD）は、主に高齢者に見られる視力低下の原因となる疾患で、特に網膜の中心部にある黄斑に影響を与えます。加齢や生活習慣などの影響で黄斑が損傷することで、視...
2024-09-08 気になる体の症状
簡単に痩せるための五行説別ダイエット法
五行説に基づいた簡単に痩せるためのダイエット法について詳しく説明します。 五行説とは？ 五行説は、古代中国の哲学で、木・火・土・金・水の5つの要素が宇宙や自然のすべての現象を支配していると考えら...
2024-09-07 気になる体の症状
好きなコトだけで生きていくための五行説の使い方
五行と漢方薬を活用して自分を成長させ、やりたいことを実現する方法 はじめに 中医学の五行（木、火、土、金、水）は、私たちの体と心のバランスを理解し、整えるための強力なツールです。この五行は...
2024-09-06 気になる体の症状
中医学が信頼されるのは実際に人に試してきたから
中医学とは何か：古代から現代へ受け継がれる知識 中医学（伝統中国医学）は、数千年にわたって発展してきた医学体系であり、その中で人々の健康と病気に関する知識が蓄積されてきました。中医学は、単なる理...
2024-09-03 気になる体の症状
人は会わない誰かが必ずいるのを認めているのが中医学
他人との相性について：中医学と五行説からの解説 1. 中医学と五行説の基本概念 中医学は、体と心のバランスを重視する東洋医学の一つで、気、血、水といったエネルギーの流れが体内の健康を左右すると考...
2024-09-01 気になる体の症状
「前向きに生きたい」頑張っているのに上手くいかないのはナゼ？
前向きになりたいけど、うまくいかないのはなぜ？ 最近、前向きになりたいけれど、うまくいかないと感じている方はいませんか？インターネットには「前向きになる方法」や「ポジティブな考え方」の情報がたく...
2024-08-30 気になる体の症状
その浮腫み大丈夫？腎機能を知る！eGFRの理解と透析の必要性について
eGFR（推算糸球体濾過量）とは？ eGFR（推算糸球体濾過量）は、腎臓が血液をどれだけ効率よくろ過できているかを示す指標です。腎臓は、体の中の老廃物や余分な水分を取り除き、体外に排出する役割を持ってい...
2024-08-28 気になる体の症状
自己啓発本やセミナーだけでは変われない理由と、前向きな自分を作るための思考トレーニング法
自己啓発本やセミナーだけでは変われない理由と、その解決法 多くの人が、人生をより良くしたいと願って自己啓発本を読んだり、セミナーに参加したりします。しかし、その経験にもかかわらず、「思うように変...
2024-08-24 気になる体の症状
なりたい自分になるために気をコントロールしてみる
なりたい自分、理想の自分になるための「気」の整え方 こんにちは。漢方薬専門店で働く私が、今回は中医学の基本的な概念である「気」について、そしてその気を整えることで、なりたい自分、理想の自分に近づ...
2024-08-22 気になる体の症状
腎臓の健康と浮腫み改善で妊娠率をアップする方法：漢方の力と生活習慣の見直し
腎臓の健康と妊娠率の関係について：浮腫み改善と妊娠率向上の方法 腎臓は、体内の老廃物を排出し、体液のバランスを維持する重要な臓器です。しかし、腎機能が低下すると、体に様々な影響が現れます。そ...
2024-08-21 気になる体の症状
透析患者を減らすための漢方薬の選び方：透析治療に漢方薬が難しいワケ
漢方薬とCKD（慢性腎臓病）の関係について 慢性腎臓病（CKD）は、腎臓の機能が徐々に低下する疾患で、最終的には透析が必要になることも少なくありません。しかし、透析を避けるためには、早期に適切な対策を...
2024-08-20 気になる体の症状
プロのインタビューを読む
漢方薬で妊娠しやすい体づくりをサポートするプロ