セミナー・イベント情報
あなたのそのストレスに~怒りの感情コントロールを身につけよう!
終了しました 2019-11-13
あなたのそのストレスに~怒りの感情コントロールを身につけよう!
11月13日(水)13時30分~15時
「ストレスをためない!アンガーマネジメント講座」(知立市保健センター企画)に登壇します。
「イラっとする自分を何とかしたい」
「つい怒ってしまって後悔する・・」
アスリートのメンタルトレーニングにも取り入れられているアンガーマネジメントを
メンタルサポートの観点からお伝えします。
~知立市保健センター企画講座~
「ストレスをためない!アンガーマネジメント」
【日時 】 11月13日 (水) 13:30~15:00
【 場所】 知立市中央公民館2階 講堂
【託児お申込み】10月10日以降に保健センターに電話または来所でお申込み (先着10名)
詳しくは知立市広報、HPをご覧ください。
https://www.city.chiryu.aichi.jp/kenko_fukushi/iryo/kokoro/1561514284772.html
11月13日(水)ストレスをためない!アンガーマネジメント講座@知立
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