南生協病院よってって横町笑いヨガボランティア

2018年2月1日公開 / 2018年8月20日更新

テーマ：笑いヨガ（ラフターヨガ）名古屋

コラムカテゴリ：ビジネス

コラムキーワード：ヨガ　ポーズ、ヨガ　効果、ヨガ　初心者

　31日（水）は、恒例の南生協病院の「よってって横町」での
笑いヨガでした。
　今回、初めて笑いヨガに参加する方も含めて、
3人の一般参加者が来てくださり、
私とチーコさんの5人で、
グループホームのお年寄りに笑いヨガをさせていただきました。

　
　お年寄りの皆さんは、毎週水曜日の笑いヨガを
楽しみにしていてくださり、
すぐに、笑顔で、エクササイズに取り組んでくださいます。
　笑いと笑顔の波動の中にいるだけで、
皆さんの表情がどんどん明るくなるのを
感じられるのは、いつも大変嬉しいことです。

　
　今回、初めて参加いただいた方に感想をお聞きしました。
「いつもわらったことが無かったけど、
こんなに簡単に笑えて、気分が良くなるのは
素晴らしい」とのことでした。

　
　参加いただいた皆様、ありがとうございました。
　なお、私が、月に2回主催している
「熱田笑いヨガクラブ」もあります。
　笑いヨガで、心身を最幸にしたいと思われる方、
ぜひ、こちらにもご参加ください。
　下のURLをご覧ください。
http://mbp-japan.com/aichi/masaoyaneya/seminar/363/