Day187：“保険の入りすぎ”で損してない？40代以降の賢い見直し3ステップ

◆コラムの動画版YouTubeを、12/26金曜日 18:00より配信開始
https://youtu.be/MWXhPFwRU3Q

「万が一が怖いから」「勧められるままに」
気づけば、生命保険・医療保険・がん保険・特約だらけ……。
実は40代以降、この**“保険の入りすぎ”**が家計を圧迫し、老後資金を削っているケースが非常に多く見られます。

保険は“安心を買う仕組み”ですが、入りすぎは不安を長引かせる原因にもなります。
今日は、保険を「減らす」ためではなく、“賢く整える”ための3ステップをお伝えします。


ステップ①｜「目的」を言語化する

まず確認すべきは、
この保険は「何のため」に入っているのか？

・家族の生活費を守るため？
・入院時の自己負担をカバーするため？
・老後の不安を減らすため？

ここが曖昧だと、同じ目的の保険に重複加入してしまいます。
特に多いのが「死亡保障＋医療保障＋特約」で同じリスクを二重・三重にカバーしているケースです。

＝ポイント
保険＝目的別に1つずつが基本。


ステップ②｜「公的保障」を知る

日本には意外と手厚い公的保障があります。

・高額療養費制度
・傷病手当金
・遺族年金
・障害年金

これらを知らないまま、
「全部民間保険で備えよう」とすると、保険料は当然高くなります。

＝ポイント
公的保障で足りない“差分”だけを民間保険で補う


ステップ③｜「今の自分」に合っているか見直す

保険は「入った時点」が基準になりがちですが、
人生は変化します。

・子どもの独立
・住宅ローンの完済
・貯蓄の増加
・働き方の変化

10年前に最適だった保険が、
今の自分には“過剰”になっていることは珍しくありません。

＝ポイント
保険は“定期点検”が必須。最低3〜5年に一度


◉まとめ

保険の見直しは、
「不安を減らす作業」ではなく
**「お金と人生の優先順位を整える作業」**です。

入りすぎた保険を整理できれば、
浮いたお金を

・貯蓄
・投資
・自己投資
に回すこともできます。

まずは、
“自分は何を守りたいのか”
ここから始めてみてください。