コラム
Mybestpro Members
やった事ないから苦手って言うな！
自分の苦手な事は、本当は隠したいのだけど・・・最初に言ってくる人がいる。それは、苦手な事や嫌な事を回避するために・・・そもそも「苦手な事」ってあるのかな？身体的や能力的、いわゆる身体の出来具合...
2025-03-15 ビジネス
50歳を過ぎると必ず出てくる、気付かない身体の現象！
やばい！と気付いた時にはもう遅いんです！私の経験値であきらかなのが「首」なんです！えっ？どういうこと？よく言われますが、男性に尋ねてみた半数以上の方、いや8割以上の方々は「首」に気付かない支障...
2025-03-12 運動
現状を打破する秘訣！
まず、現状がどんな状態か？を把握してみてください。なぜ現状を「打破」＝「脱却」するべきなのか？打破や脱却はマイナス思考ではなく、プラス思考的に改善方法を考えてください。ここを充分に理解してくだ...
2025-03-11 考え方
今からでも〝受け入れる〟ことができれば大成功！
歳を重ねるごとに経験値は増えていくが、減っていくものもある！それは〝受け入れる〟こと！人の話を〝受け入れる〟新しい事を〝受け入れる〟社会の変化を〝受け入れる〟自分の知らない事があるという事を...
2025-03-08 考え方
好ましい食事の「質」とは？
ある外国の医師によると、『我々医者は、医学における〝食べ物〟の分野を無視してきたために、非常に大勢の病人を治療しなければならなくなった。我々の患者にとって〝薬〟よりもはるかに効くもので完全なも...
2025-03-07 健康
あなたの身体は何で出来ているの？
まずは、当たり前の事をよく理解していくべきと考えます！身体は、筋肉・骨・皮膚・血液・内臓などの「組織」からできている。では、その「組織」は何でできているのでしょうか？それは『細胞』からできてい...
2025-03-06 健康
食事はなぜ必要か？・・・は？どういう事？
食事とは？「食」べる「事」と書きますが、本当にそれだけでしょうか？いつの間にか「朝・昼・晩」に食べる事が普通？朝7:30 昼12:00 晩20:00だいたいこの時間帯に食べるのは、仕事や学校などの生活環境...
2025-03-05 健康
「健康」をさらに発展させた状態とは？
「健康（Health）」とは？WHO（世界保健機関）では、「病気や虚弱ではない状態だけではなく、身体的・精神的・社会的に良好な状態」と定義している。私の個人的見解では「健康」をさらに発展させた状態を...
2025-03-02 健康
「健康」ってどんな状態ですか？
世界保健機構（WHO）が定義している「健康」とは？肉体的、精神的、社会的に全てが満たされた状態にあることだそうですが、、、具体的にどうか？と。・病気と診断されず、・健康診断の結果も良好・医者か...
2025-02-28 健康
あなたは「健康」ですか？
60歳以上の50人程の方々に質問した！あなたは「健康」ですか？、、、と。半分以上の方々は「健康」です！、、、と答えた。その半分以上の方々に質問した！あなたは病院で、何らかの薬を処方されていますか...
2025-02-25 健康
あなたの将来が明るくなる「法則」とは？
そんな「法則」があったら誰も苦労しないよ！って言われるかもしれないが、、、、あります。一種の「考え方」でしょうか？まずは「将来が明るくなる」とは、どんな状態か？それは、あなたの「考え方」次第...
2025-02-21 考え方
【その2】「失敗」するな！と教え込まれた結果は？
その結果「失敗」を繰り返し続けた。でも、繰り返すうちに少しづつ「成功」するようになった！それなんだ！と気づき始め、結局「数打ちゃ当たる」なのだ！よく分析すると「失敗」を続けると、自然に学習し...
2025-02-20 メンタル
「失敗」するな！と教え込まれた結果は？
物心ついた頃から「ダメ！」って言われ続けていた！・こぼしたら◯◯！＝こぼさないように！・汚したら◯◯！＝汚さないように！「怒られないように」周りの目を気にするようになった。「失敗」はするべきではな...
2025-02-19 メンタル
プロのインタビューを読む
ウェルネスライフにつながる起業・副業を導くコンサルタント