マイベストプロ富山

[心療内科・精神科]の専門家・プロ …1

高岡市の心療内科・精神科の専門家・コンサルタント

日本各地に事務所を構える「心療内科・精神科」に関する専門家の中から、あなたにぴったりのプロをお探しいただけます。 専門家の気になるプロフィールや取材記事、経歴、サービス内容を掲載しています。

現在の検索条件

高岡市×心療内科・精神科

フリーワードで絞込み

1~1人を表示 / 全1

坪田聡

このプロの一番の強み
睡眠分野を専門に、コーチングを取り入れた治療で快眠を導く

[高岡市/心療内科・精神科]

睡眠の専門医がすすめる、健やかな毎日につながる快眠法

 「最近、眠りが浅い」「夜中に目が覚めてしまう」など、睡眠について気になることはありませんか。高岡市にある「雨晴クリニック」院長の坪田聡さんは、睡眠障害の治療に長年携わり、良質な睡眠の普及のため、...取材記事の続きを見る≫

職種
医師
専門分野
医院名
雨晴クリニック
所在地
富山県高岡市太田桜谷23-1

この分野の専門家が書いたコラム

【医師監修】 毎日9時間以上眠ってしまうあなたへ:長時間睡眠者のタイプと潜むリスク

2025-11-16

 ◆「寝ても寝ても眠い」その原因は?  「眠るのが好き」「休日は10時間以上眠るのが当たり前」という人は少なくありません。しかし、適切な睡眠時間には個人差があるとはいえ、慢性的に長時間(一般的には9時間以上)眠る必...

【医師監修】 睡眠不足と紙一重!あなたは本当に「短時間睡眠者(ショートスリーパー)」ですか?

【医師監修】 睡眠不足と紙一重!あなたは本当に「短時間睡眠者(ショートスリーパー)」ですか?

2025-10-26

 ◆はじめに  皆さんは毎晩、何時間の睡眠をとっていますか?  理想は7時間  といわれますが、仕事や家事に追われ、なかなか十分な睡眠時間を確保できないのが現代社会の現実かもしれません。中には、「自分は5時間睡眠...

【医師監修】 夜の快眠がカギ!:糖尿病患者さんが知っておきたい睡眠ケアの重要性

【医師監修】 夜の快眠がカギ!:糖尿病患者さんが知っておきたい睡眠ケアの重要性

2025-10-18

 ◆はじめに:あなたは「ぐっすり」眠れていますか?  糖尿病と聞くと、食事や運動との関係を思い浮かべる方が多いでしょう。しかし、近年、研究が進み、もう一つ、非常に重要な要素が注目されています。それが、 睡眠 です...

他の地域から心療内科・精神科の専門家を探す

富山県のよく見られている地域から心療内科・精神科の専門家を探す

ジャンルを絞り込む

エリアを絞り込む

  • 高岡市

  • 氷見市

  • 砺波市

  • 小矢部市

  • 南砺市

  • 射水市

主要なエリア

  1. マイベストプロ TOP
  2. マイベストプロ富山
  3. 富山の心療内科・精神科
  4. 高岡・射水・富山西部の心療内科・精神科
  5. 高岡市の心療内科・精神科の専門家

© My Best Pro