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坪田聡

このプロの一番の強み
睡眠分野を専門に、コーチングを取り入れた治療で快眠を導く

[高岡・射水・富山西部/心療内科・精神科]

睡眠の専門医がすすめる、健やかな毎日につながる快眠法

 「最近、眠りが浅い」「夜中に目が覚めてしまう」など、睡眠について気になることはありませんか。高岡市にある「雨晴クリニック」院長の坪田聡さんは、睡眠障害の治療に長年携わり、良質な睡眠の普及のため、...取材記事の続きを見る≫

職種
医師
専門分野
医院名
雨晴クリニック
所在地
富山県高岡市太田桜谷23-1

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