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この分野の専門家が書いたコラム
【医師監修】 自宅でできる？痛くない？睡眠時無呼吸症候群（SAS）の検査を徹底解説
2026-02-06
◆はじめに：なぜ「眠気」を放置してはいけないのか 「しっかり眠っているはずなのに、日中どうしようもなく眠い」「家族からいびきがうるさいと指摘される」……。そんな悩みを抱えていませんか？これらは単なる疲れや癖で...
【医師監修】5分でできる睡眠診断：アテネ不眠尺度で知る、あなたの眠りの「本当の成績」
2026-02-01
こんにちは。睡眠障害の専門家として、あなたの眠りの質を客観的に見つめ直すためのガイドをお届けします。 現代社会において「よく眠れない」という悩みは、もはや珍しいことではありません。しかし、その悩みが ただの疲れ...
【医師監修】実はそれ、逆効果かも？冬の睡眠をよくする正しい毛布と布団の使い方
2026-01-11
こんにちは。睡眠障害を専門とする立場から、冬の夜を快適に、そして深く眠るための 寝具の整え方 についてお話しします。冬は寒さで目が覚めてしまったり、逆に布団を重ねすぎて重苦しさを感じたりと、睡眠の質が低下しやすい季...
この分野の専門家が取り扱うJIJICO記事
まだまだ暑さが続く季節 犬の皮膚病にはご注意を！
2016-09-01
温度や湿度の高い時期というのは犬の皮膚病が増加傾向に。予防には、春先からノミ、ダニの予防薬使用や室内の温度湿度対策などが有効ですが、皮膚に異常を見つけたら、すぐに主治医の先生に診てもらうことが大切。
犬や猫の熱中症について いかに予防するか？
2016-07-23
暑くなると犬や猫も熱中症になります。発症すると命に関わるのでいかに予防するかが重要。そのために温度だけではなく湿度管理も行い、水分を十分に補給すること。散歩時の熱中症にも注意が必要。
ペットの犬や猫の老化を知ることの大切さとは？
2016-05-22
犬猫の高齢化の目安として歯が重要です。歯周疾患は動物の高齢化を表すだけでなく、様々な疾患の原因にもなります。その他脱毛、運動能力低下などの変化も現れますが、病気の可能性もあり動物病院での検査が必要です。
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