年末年始は体重が増えて当然

はい、自分のことです（汗）

でも、当院にメディカルダイエットで通っておられる方にも同じことを申し上げたいと思います。

別に構いませんて。
この時期は楽しく過ごしましょう。
また頑張ればいいです。

はい、甘いと思います。
激甘でしょう。

勘違いしないでいただきたいのは、努力することを否定するものではないということです。
継続して頑張れるならばそれに越したことはありません。
ただ、これくらいの余裕を持っていても別に構わないとも思います。

ストイックに継続できる方はそのままで良いです。
それはとても凄いことだと思います。

自分はそんな根性のない人間なので正直に書きました（笑）