2026年10月16日（金）JIJICOに「心拍数はいくつが正常？　頻脈・徐脈のサインと不整脈を防ぐ生活習慣」が掲載されました 86本目のコラムです

◇2026年10月16日（金）JIJICOに「心拍数はいくつが正常？　頻脈・徐脈のサインと不整脈を防ぐ生活習慣」が掲載されました 86本目のコラムです◇

　2026年10月16日（金）JIJICOに「心拍数はいくつが正常？　頻脈・徐脈のサインと不整脈を防ぐ生活習慣」
https://mbp-japan.com/jijico/articles/32490/
を掲載して戴きました。通算 86本目のコラムです。

　今回は、不整脈に関するコラムです。不整脈は、日常生活を正すことにより解消される症状です。鍼灸治療をすれば、ほどなく解消されます。

　放置すると、重篤な疾患なることもありますので、早めの対策が必要です。ご興味がある人は、是非コラムをご覧戴きたく思います。

　2025（令和7）年11月19日（水）に小学館から発売された『知らないうちに寿命を縮める危ない生活習慣24』は、患者様が行っている何気ない生活習慣の中で、病気を生み出すと思われる内容をまとめた本です。JIJICOに掲載されたコラムを24に再編集した内容です。一家に一冊常備し、困ったときに読み返して健康回復に役立てて戴きたい本です。
https://www.amazon.co.jp/dp/4093115974?ref=cm_sw_r_ffobk_cp_ud_dp_VQEBVKMW52EG5VXQB713&ref_=cm_sw_r_ffobk_cp_ud_dp_VQEBVKMW52EG5VXQB713&social_share=cm_sw_r_ffobk_cp_ud_dp_VQEBVKMW52EG5VXQB713&bestFormat=true

　2026年7月10日（金）から「嘘のようなホントの話」を、清野鍼灸整骨院ホームページ内　http://seino-1987.jp/
で紹介しています。『嘘のようなホントの話』の内容は、『知らないうちに寿命を縮める危ない生活習慣24』(清野充典著・小学館)の中でも、特筆すべき生活習慣を物語風に描いた内容です。金曜日に隔週で1話ごと掲載中です。
　ご興味がありましたら、そちらも合わせてご覧戴きたく思います。

ご興味がありましたら、過去のコラムのサイト集をご活用戴きたく思います。
　　「清野充典JIJICO掲載コラム」https://sites.google.com/view/seino-column1/

令和8年（2026年）10月16日（金）
　東京・調布　清野鍼灸整骨院
　　院長　清野充典　記

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