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肩こりにサヨナラ! 独立創業して良かったことのひとつに
立ち仕事環境を採用したことです。
スタンディングオフィス! (立ち仕事環境ですね)
当初は、小さな画面の端末を、のぞき込んで仕事をしていました。
肩こりが酷く、何とかならないかな?と試行錯誤しました。
改善を重ねた、2017年の時点ではこんな感じでした。
机の上に、高さ調節できる、キーボード台を複数導入していました。
更にディスプレイは目の高さに配置していることがお分かりいただけると思います。
リモート環境で自宅で仕事をされていて、肩こりがひどい人には、一度お試しいただきたいと思います。
ちなみに、2019年には「昇降デスク」を導入しました。
机の天板の高さを変えられる仕様のものです。
高さが変わっていることがわかりますか?
私は基本的にイスに座ることなく、立ち姿勢でもう何年も過ごしています。肩こりは劇的に改善しました。
今のオフィスはこんな感じです。
作業のストレスを無くすことは、仕事の効率をあげていきます。
ちょっと気の利いた小道具(ガジェット)を使いこなして、気分も上々です。
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