防災片づけ｜毎日新聞「私のまいにち」掲載
いよいよ花粉飛散が気になる季節がやってきました。
先日は、花粉が大量に飛散したときに現れる
“花粉光環”と言う現象が！
虹のように輪が二重三重に広がって
花粉症ではない人には美しいのですが、、、
花粉症の人は、聞いただけで
目がかゆくなりそうですね。
これからは、花粉飛散のピークに入ります。
花粉症であっても、なくても
花粉症対策の必要性を感じますね。
花粉症対策の記事をまとめてみました。
花粉症対策セルフケア
アレルゲンの花粉を付着させない・持ち込まない・
取り除くを励行しましょう。
付着させないために、外出時、メガネ・マスク・
帽子・コートの着用。
コロナ禍では、マスク着用は必須ですが、
花粉対策でも必須ですね。
衣服の素材は、ポリエステルなどのツルツルした
花粉のつきにくい素材を選択。
持ち込まないために、玄関の外で、
帽子やコート・カバンなどを
ブラシングして、花粉を払い落す。
もちろんハンディタイプの掃除機で吸い取るのもOK
取り除くために、外出から帰ったら手洗い・うがい・
洗顔を。
この時期は、こまめな掃除を励行。
花粉が床に落ちてとどまっている夜や早朝に、
濡れたモップで拭き掃除をしてから、掃除機をかけると
花粉が飛散しません。
花粉症対策関連記事↓↓↓
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