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高橋和子

女性の心強い味方になる整理収納・大人片づけインストラクター

高橋和子(たかはしかずこ)

フェリシア ラボ

コラム

‘12夏 賢い節電アイディア「ひんやりペパーミント」Vol.2

2012年7月13日 公開 / 2014年12月22日更新

テーマ:【節電の夏】

きれい収納コンサル&
アロマインストラクターの高橋和子です。

今日も30℃を越える暑さでした。
今日はアロマのペパーミント精油を使って、体感温度を下げる
アイディアをご紹介します



ペパーミントの香りは、皆さんもよくご存じですよね。
「スースー」した香りの成分「メントール」が約43%含まれています

ペパーミントの香りを嗅ぐだけで、体は涼しさを感じて
4℃も体感温度が下がる実験効果が報告されています。
すぐれモノのペパーミントを使って、節電効果をUPしましょう



1:エアコンの送風口・扇風機のガードにペパーミントリボン

エアコンの送風口(設定温度28℃)・扇風機のガードに
ペパーミント精油2~3滴を染み込ませたリボンを結べば、
お部屋中に爽やかな香りが広がって、体感温度を下げてくれます

2:ひんやりペパーミントタオル

体温の上昇を抑えるために、タオルで冷湿布を
つくります。洗面器に水を入れ、ペパーミント精油1滴を落とします。
良くかき混ぜ、タオルを浸けて絞ります。このタオルを首に巻けば
ムシムシした暑さもひんやりクールダウン

(市販の冷却用首まきの臭いが気になる時もペパーミントを1滴お使い下さい)
注)ペパーミントは刺激性があるので、お肌の敏感な方はご注意ください



3:ペパーミント ルームスプレーでお部屋を涼しく

暑い時にシュシュッとして、空気をひんやりさせます
爽やかで、とっても気持ち良くなりますよ

◆レシピ
ペパーミント精油  ⇒8滴
フランキンセンス精油⇒4滴
ラベンダー精油    ⇒4滴
精製水25ml
無水エタノール5ml

よく振ってからお使いください。
保管は、冷蔵庫で1ヶ月程度です。

大人気の保冷剤でつくるアロマ芳香剤もご覧ください
節電の夏を賢く快適に過ごしたいですね



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