ストレスゼロ！Vol.15　ジメジメ梅雨に、さわやかアロマでお部屋をリフレッシュ　アロマルームコロン

今週は、地域コミュニティーで「さわやかアロマでお掃除」の
講座を2回開催しました



梅雨対策としてバスルーム
下駄箱のカビ防止術をお話しました

☆梅雨対策としてバスルームの湿気カビ防止術 詳しくはこちら↓
http://mbp-japan.com/tokyo/felicia-lab/column/6801

☆梅雨対策として下駄箱の湿気カビ防止術 詳しくはこちら↓
http://mbp-japan.com/tokyo/felicia-lab/column/6907

講座には各12～13名の方が参加されましたが
みなさん、アロマには興味があるけれど
アロマ精油を使ったことがない方がほとんどでした

アロマがこんなにお掃除に役立つ事を知って
大変喜ばれていました

そして、講座が盛り上がってくると
ムシムシ感も倍増！

こんなジメジメ梅雨をさわやかに過ごすために
全員で、アロマルームコロンを作りました

出来上がって、みんなでシュッとひと吹き
すると、会場中さわやかなアロマの香りが広がり
アロマで癒されリフレッシュしました

アロマの香りは、脳にダイレクトに働きかけて
不快感を和らげてくれます。

それに、免疫力をUPさせ
お部屋の空気を清浄してくれて
鼻づまりや喉の痛みを和らげます。

注意）目や口の中には入れないで下さい。



アロマルームコロン
☆材料
精油4～6滴
精製水25ml
無水エタノール5ml

☆作り方
①スプレー容器に無水エタノールを入れます。
②精油を4～6滴入れます。
③下記1種類か各1～2滴づつのブレンドでも良い
④ガラス棒などで、よくかき混ぜます。
⑤精製水を加えます。
⑥スプレー容器に入れて、よく振り混ぜて出来上がり。

☆おすすめ精油
フランキンセンス⇒抗菌作用による呼吸器に作用
ペパーミント　　⇒鼻づまりなどに効果。頭をすっきりさせる
レモン　　　　　⇒殺菌作用で空気の清浄や感染症の予防に用いられる
　　　　　　　　　喉の痛みの緩和

☆インフォメーション☆
読売新聞　マイベストプロ東京に掲載中
http://mbp-japan.com/tokyo/felicia-lab

整理収納・家事代行・おうちピカピカレッスン
http://www.felicia-lab.jp