ストレスゼロ！Vol.12　ジメジメ梅雨に、さわやかアロマお掃除

梅雨の貴重な晴れ間
今日はお洗濯を沢山しました

梅雨のジメジメで一番イヤなのがカビです
特にカビと言えば、バスルームですよね



さわやかに梅雨を乗り切るために
今日はバスルームのカビ予防と
カビ防止アロマスプレーの
作り方を紹介しますね

バスルームには、カビが付きやすい
暖かさと湿気があります

カビの繁殖を助ける石けんカスも
沢山ついています

☆バスルームのカビ予防
①浴槽にお湯をはる時から、換気扇を回して換気します

②お風呂から出たら、お湯を抜きます
　溜めておくときは、ふたをします

④壁に熱いシャワーをかけて
　飛び散っている石けんカスや
　皮脂・アカを洗い流しておきます

⑤冷たいシャワーを全体にぐるりとかけて
　浴室の温度を下げることで
　水蒸気が付くのを防ぎます。
　熱くなっている蛇口や浴槽にしっかりかけます

⑥バスタオルなどで水分を拭き取ります
　この時、スクイージィーがあると便利です
　お風呂小物もカビがつきやすいので拭きます

⑦お風呂から上がったら、換気扇を2時間以上回して
　湿気がこもらないようにします

⑧仕上げに、カビ防止アロマスプレーを
　床や壁に吹き付けます



☆カビ防止アロマスプレー
①スプレー容器に無水アルコール10mlと
　ティートリーの精油20滴を入れて
　よく振り混ぜます
②水（水道水）90mlを加えてよく混ぜれば完成です

☆オススメ精油の作用・効果
ティートリー…フレッシュで清潔な感じの香り
オーストラリアの原住民は、殺菌消毒剤として
利用して来ました。強い殺菌消毒性と抗ウィルス
抗真菌特性があるため、カビにも効果的です　　

☆インフォメーション☆

読売新聞　マイベストプロ東京に掲載中
http://mbp-japan.com/tokyo/felicia-lab

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