ストレスゼロ！お掃除で花粉症対策①

今年も花粉が飛散する季節がやって来ました
昨夏は猛暑で、昨春の10倍位花粉が
飛ぶ見込みとのこと。

花粉症ではない人も今年は
注意が必要と言われてますね。
何回かで、花粉症対策の
お掃除編を書きます。

室内の花粉を舞い上がらせないのが掃除のポイント
花粉は小さいので、わずかな隙間からや

外出した人の衣服から、外干した布団や
衣服などから室内に侵入します。

花粉の時期は、こまめな掃除、
特に拭き掃除が大切です。

夜間は飛散しないと言われてますので
仕事から帰った時や朝早く
お掃除することをお薦めします。

早朝は、一晩経って床に花粉が
落ちた状態での掃除なので効率的です。

掃除機をかける前に、濡れた雑巾や
ウエットの床拭きで畳み、床の

拭き掃除をしてから、掃除機をかけると、
花粉を舞い上がらせません。

次回は、掃除機のかけ方や、
花粉の多く落ちている場所などの
お掃除を書きます。
　　　　　　　　　　　　つづく

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