【東京町田】シニア世代の断捨離のはじめ方(無料)
終了 2024-05-16
開催日: 2023-11-03
モノが多いと思いつつ
なかなか 捨てることができない方へ
断捨離しなくてはと思うけれど
なかなか 行動、継続できない方へ
家を片づけてスッキリ暮らしたいと思うけれど
モノが多いということは分かっているけれど
いざ、片づけを始めよう!と思っても
「もったいない」
「まだ使える」
「いつか使うかも」
そんな思いが湧いてきて
モノが中々捨てられず
いつまでも片づかない
行動できない
片づけを諦めかけている方
自分自身を諦めかけている方
片づけはできるけれど
継続できない リバウンドばかり
片づけに自信がない方
2週間 参加してみませんか?
断捨離トレーナー10年のレクチャー&サポート経験を凝縮
《断捨離理論レクチャー&「捨てる」行動実践サポート》
2週間集中して取り組みます
<この講座の大事な2つの特徴>
①断捨離の大基本 理論
「モノとの関係性」
「モノ軸と自分軸」
「捨てられない3つの心理」
断捨離の考え方と具体的事例を交えて
オンライン講座60分 2回 (録画配信あり)
②「モノを捨てる」「執着を手放す」
「捨てる」行動実践グループサポート
(LINEグループ使用) 2週間
毎日必ず「捨てました」行動を
報告していただきます
こちらの講座は
やましたひでこ監修テキストを使用
さらに
「モノを捨てる」歩みを止めない2週間を応援する
オリジナル補助レジュメ 進呈
<参加すると得られる5つ>
①思考変化
モノの捉え方、考え方が変わります
モノ軸から自分軸へ
②自分軸
自分でモノゴトを考える、スタートは「自分自身」
思考のスタート「自分軸」が身に付きます
③自己肯定感
モノを通して自己対話が起こり、
自己肯定感が上がり、
自分が好きになっていきます
④仲間
同じ方向に向かう仲間の存在は安心感が持てると同時に、
刺激的でもあり断捨離が進みます
⑤できた!自信
「捨てられた!」を小さく何度も繰り返し
苦手な片づけも「できた!」と自信が積まれていきます
<参加をお勧めする方>
1 モノの片づけをはじめようと思う方
2 モノの片づけ、断捨離の停滞を感じる方
3 モノがなかなか捨てられない方
4 片づけを諦めかけている方
5 片づけに自信がない方
6 自分自身に諦めかけている方
7 断捨離するけれど続かない方
8 自分が好きでない方
9 自分の意見を持っていない方
10 断捨離仲間が欲しい方
年末に向けて
今年の整理を始めてみませんか?
「捨てる」はとても難しい判断と決断と行動。
これまでのモノに対する考え方を見直してみませんか?
モノを大事にしても 自分を大事にすることには
なっていないかもしれませんから。
お会いできるのを楽しみにしています。
ご質問、ご相談はお気軽にどうぞ。
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