◆人は、「自分だけは大丈夫」と思いたいもの！◆～相続対策～
おはようございます！
司法書士＆行政書士 大人片づけインストラクター 山口里美です。
各地で講演させて頂く際、
「平均寿命と健康寿命の差が大きな問題となってきている」旨を
よくお伝えします。
健康寿命とは、健康上の問題が無く日常生活をおくることのできる期間を言います。
ご存知の通り、平均寿命は男性８０．９８歳、女性８７．１４歳となり
香港に次いで世界第２位です。
日本国内では、滋賀県や長野県が平均寿命が高いことはよく知られております。
では、日本での健康寿命の首位はどの県でしょう？
実は、男性は山梨県で７３．２１歳です。
そして、女性は愛知県で７６．３２歳です。
平均寿命とは結果が違うことが興味深いですが、
各自治体の努力の現れなのかもしれません。
いずれにせよ、人生１００年時代であるならば
最後まで、人にお世話になるのではなく、自分のことは自分でできるようでありたいもの。
食生活、運動、ストレスとうまく付き合う方法。
大人として、自分に責任を持った生き方をしていきたいものです。
皆様も、佳き木曜日をお過ごしくださいませ。
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