褒め言葉を受け取れない、自分なんてまだまだと思い続けている

大場慶夫

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テーマ:仕事の不安と解消方法

先日、電車の中で男性上司と女性部下と思われる方々の会話が耳に入ってきました。

「さっきの説明よかったよ」
「いえいえ!とんでもないです!○○に関する説明が不十分でした!」
「でも、お客さんも納得してたから、よかったと思うよ」
「いえいえ!私なんて全然だめです!」

こんな調子で、女性の方は上司の方に褒められても何度も謙遜していかに自分ができていないかを主張していました。

あなたもこの女性のように上司からの褒め言葉を受け取れなかったり、過剰に謙遜したりしていませんか?



受け取れない



なぜ褒め言葉を受け取れないのか?


この電車の中の女性のように「褒め言葉を受け取ることができない」という方は実は結構多くいらっしゃいます。

相手が自分のことを褒めてくれたり、認めてくれたりしても
「そんなはずはない」

「私のことをからかっているに違いない」

と、どうしても相手の言葉を信じられないということが起こるんですね。なぜこう思ってしまうのかと言うと、こんな思いが心の根底にあるからなんです。

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大場慶夫
専門家

大場慶夫(心理カウンセラー)

アクシス・サポート

現役技術者&心理セラピストは貴重な存在。技術者が抱える悩みや心の問題の原因分析を得意とし、一時的な症状緩和や回復ではなく、根本からの問題解決と症状改善に取り組んでいます。

大場慶夫プロは朝日新聞が厳正なる審査をした登録専門家です

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