選択の基準を持ちましょう

テーマ:渋谷で心理カウンセリング

選択

前回のコラムで夢や目標がわからない人が多いというお話をしました。
夢や目標って必ず持たなければいけないものでもないし、無理やり作る物でもないのです。

でも夢や目標が分からない・・・そんな状態は日々を過ごしていくのに
悩んだり迷ったりしやすいのも事実です。

ですから、そんな方に私がお勧めしているのは、選択の基準を決める事。

人生は選択の連続だと良く言われます。

結婚や就職と言った大きな出来事から、コンビニで買うペットボトルの飲み物まで
私たちは意識していなくても毎日多くの選択をしているんです。

コンビニの飲み物くらいなら失敗しても笑い話で済みます。

でも、人生では絶対失敗をしない方法はないけれど、
できるだけ後悔しないようにしたいですよね。

人間は不思議なもので、自分が納得して選んだ結果なら
たとえ失敗しても後悔は少ないものなのです。

では、選択の基準はどうやって決めるのかということですが、
あなたの「価値観」が選択の基準、いわゆる道しるべになるのです。

価値観というと難しく聞こえるかもしれませんが、
あなたの求めるもの・大切にしている考え方の優先順位と
言い換えることもできます。

あなたの本当に求めるもの・欲求や大切にしている考え方は何ですか?
それを選択の基準として下さい。

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