ちょっとってどれくらい??
私のクライアントさんたちには、お悩みの解決をした後に
将来の夢やなりたい自分を見つけ出すワークをします。
ところが、夢や目標・なりたい自分を思い描けない方もたくさんいるのです。
日常的にクライアントさん以外の方のお話を聞いていても、
明確な夢や目標が分からないんです・・・と言う方の方が多いようです。
それで夢や目標を描けない自分を「ダメ」だと思ってしまったり
落ち込んだりしてしまう。
ダメじゃありません!!
私自身も夢とかなりたい自分とか昔は考えたことも無かったです。
しかも本当の夢や目標・なりたい自分って、日常から視点を変えていかないと
気づきにくいものなんです。
普通に考えると、世間の常識とか、回りの期待とか今までの経験などに
囚われてしまうからです。
本当に自分が望むものでなければ、いくら夢に近づいても夢を実現しても
充実感や達成感はなかったり、たった一瞬のものだったり
つらさや苦しさを抱えたまま生きていくことになるのです。
夢や目標を持てなくても自分を責めることはありません。
まずは、自分がワクワクすること・幸せだと感じる瞬間などの共通点を
探してみましょう。
そこに自分の本当に望んでいることのヒントがあります。
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アルテミス・アレス Artemis-Ares
