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ガネーシャ尾上（マインドフルネスコーチ）

合同会社セブンクローバーギルド

テーマ：マインドフルネス

「自分の心に従えばいいよ」よく聞く言葉ですよね。でも、ちょっと待ってください。その“心の声”、本当に“あなた”の声ですか？こんにちは、マインドフルネス伝道師のガネーシャ尾上です。今回は、「心に...

生成AIがビジネスに欠かせない時代。でも、成果を出している人たちに共通するのは「テクニック」ではありません。鍵を握るのは——自分の“内面”を扱う力。マインドフルネス伝道師のガネーシャ尾上です。今...

「最近、自分がワガママになった気がする…」それ、実は “成長のサイン” かもしれません。他人を優先してきた人ほど、自分に戻るとき “違和感” を覚えます。でも、その違和感こそ、あなたが本当の声を取り戻...

スピード感を持ってビジネスを回しながら、ふとした瞬間に「家族との時間、もっと大切にしたい」と感じることはありませんか？直感で動くあなたにこそ、ほんの数分「今ここ」に意識を向ける習慣が、仕事も家庭...

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