グループレッスンとマンツーマンレッスンの違い②
養成講座の日程が確定しました！
先日、お知らせした、マットピラティス養成講座の日程が確定しました。
2025年3/9（日）・3/29（土）・4/13（日）・4/20（日）4/26（土）・4/29（火・祝）5/3（土）・5/4（日）・5/5（月・祝）・5/6（火・祝）
全て13：00～17：00
守山市あまが池プラザ内です。
ピラティスには「マシーン」を使ったピラティスエクササイズと「マットのみ」で行うエクササイズがあります。
どこの団体もまずは「マット」で学びます。
それから「マシーン」の資格を取得される方が多いのですが、私は「必ずマシーンに進まなければいけない」とは思っていません。
まずは、マットピラティスで以下の事をしっかり学び、必要であれば次に進めば良いと思うのです。
マットだけでも、十分、活かす事が出来ます！
「ピラティスの本質」を理解することができれば、こんな素敵な未来が待っている！！
私の世界も変わりました。
そして、それを実行しているとなんだか周りも最近変わってきている気がします。
＊予約サイトには日程は掲載されておりませんので、お問い合わせは直接メールにてお願い致します。
