コラム
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テーマ：介護電話相談
介護相談 愚痴大歓迎
心理カウンセラーの斉藤です。介護者でストレスが溜まっている方、我慢してしまう方が多いです。そんなときは、愚痴をこぼしてみませんか？愚痴をこぼすなんて・・・と思われる方もいらっしゃると思いますが...
2021-08-29 介護電話相談
介護カウンセリング ご予約お待ちしております。
心理カウンセラーの斉藤です。当、いるかコールは、介護者に特化した電話カウンセリングです。また、心理カウンセラーは、介護対応経験者のカウンセラーです。介護で疲れた、イライラする、話せる人がい...
2021-08-27 介護電話相談
介護相談 1人じゃない
心理カウンセラーの斉藤です。家族などの介護で、孤独になっている方もおられると思います。誰もわかってくれない、誰も助けてくれない、話しても無駄、・・・・そう思う方もおられるでしょう。本当にそう...
2021-08-22 介護電話相談
介護相談 介護者の集い
心理カウンセラーの斉藤です。介護者の集いは、全国多数あります。運営母体は、行政主体のもの、NPO法人が運営しているもの、「つどい」や「家族会」、「介護相談会」など、呼び方も色々です。介護家族者だけで...
2021-08-15 介護電話相談
介護相談 注意
心理カウンセラーの斉藤です。介護での注意としては、高齢者に対してはこんな言動が高齢者を傷つけたりします。・やたらと急がす「はやくして」「しっかりして」などと急がすのは禁物です。体を思うように...
2021-07-25 介護電話相談
介護 プライド
心理カウンセラーの斉藤です。介護で大事なのは、介護される側のプライドを傷つけない接し方を心がけることです。介護される側の気持ちを考える事は大事なことです。入浴や排泄などのケアは特に気配りする...
2021-07-18 介護電話相談
介護相談 うつ気分
心理カウンセラーの斉藤です。介護者の4人に1人は、「うつ状態」との研究調査があります。対処法としては、介護疲れや、ストレスと上手に付き合うことが必要で、ストレッチ、入浴、愚痴など話せる人がいるこ...
2021-07-11 介護電話相談
介護相談 ストレス
心理カウンセラーの斉藤です。同居で、介護をする男性、女性の介護での悩みは、ストレスです。その、ストレスの原因は、圧倒的に1位男女ともに70％以上で家族の病気や介護です。2位は、男女ともに、20％...
2021-07-01 介護電話相談
介護カウンセリング 演じること
心理カウンセラーの斉藤です。介護で、ストレスかたまったとき時には、自分自身が変わることも必要です。性格を変えることは難しいですが、演じることはできます。例えば、余裕のある人間を演じてみることな...
2021-06-13 介護電話相談
介護相談 男性介護者の悩み
心理カウンセラーの斉藤です。男性の介護者に多い、悩みは、「相談できない」ことです。そのため、介護疲れに陥ってしまいます。プライドを持っている男性は、特に人に相談できない人が多いです。介護の...
2021-06-06 介護電話相談
介護相談 自分の気持ちと向き合う
心理カウンセラーの斉藤です。介護で疲れを感じたら、疲れの原因を考えてみるのが良いです。食事つくりなのか、食事の介助なのか、それとも、介護全般なのか、考えてみることが大事です。自分にとって何が...
2021-05-29 介護電話相談
介護カウンセリング ベター
心理カウンセラーの斉藤です介護で大事なことは、ベストではなく「ベター」を目指すことです。完璧な介護を目指さないことが大事です。反省するより、よかったことに注目することが大事です。よかった...
2021-05-09 介護電話相談
介護カウンセリング 社会とのつながり
心理カウンセラーの斉藤です介護で大事なことは、友達付き合いをやめないことです。今は、コロナなので、直接会うことが難しかったとしても、電話で、おしゃべりをする、メールや、LINE、手紙をやり取りする...
2021-05-01 介護電話相談
プロのインタビューを読む
専門的な知識と介護経験を持つ、介護疲れに特化したカウンセラー