コラム
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介護で疲れたら
介護者は、疲れを感じたら、疲れの原因を考えてみるのがよいです頑張りすぎか、それとも違う原因か、人それぞれ違うとは思いますので、よく原因を考えてみて下さい介護者の為の心理カウンセラーいるかコール...
2025-03-22 介護電話相談
介護者の食事
介護者は、ゆったりさた気持ちで楽しく食べるのがよく、リラックスすると、副交感神経が優位となって、消化液の分泌が増えます！反対にイライラしながらの食事は消化に悪いですいるかコール心理カウンセラー...
2025-03-07 介護電話相談
介護者の大事なこと
介護者は、全てを介護に、費やさない事が大事なことです！介護者は頑張り過ぎる、真面目で責任感が強い人が多いのでこれらの事に気をつける事が大事なことです！ストレスが軽減できる栄養を摂ることが大事な...
2025-03-03 介護の癒し
介護者は「頑張りすぎていませんか?」2
介護者は、「できて当たり前」ではありません介護者は、「できて当たり前」と思い込み、つい、頑張りすぎてしまう方が多いです！そして、ストレスや、介護疲れになってしまいます。介護者は「できなくても大丈...
2025-03-01 介護電話相談
介護者は、頑張りすぎていませんか?
介護者は、期待には期待に応えようと、頑張りすぎていませんか?大事なことは、・身近な人に、辛さを伝える事です、辛さを伝えることによって、身近な人もサポートしてくれたり、信号をおくる事が、できるから...
2025-02-25 介護電話相談
自分を犠牲にする介護
自分を犠牲にする介護は、『良い介護』ではありません。大事なことは、・生活のすべてを介護に費やさない・介護者の生活や仕事を守る事は、とても大切・介護を終えたあとの社会復帰について冷静に考える...
2023-06-29 介護電話相談
身近な人の介護2
身近な人の介護程、辛いものはないです。それが『普通』です。大事なことは、・家族は、介護のプロにならなくて良い・自分にできる範囲の介護をすれば十分と、考え方を変えるのが良いことです。いるか...
2023-06-25 介護電話相談
身近な人の介護
身近な人の介護、家族、親の介護は辛いと思います。それは、辛いと思うのは『普通』です。他人の『介護』より、身内の『介護』の方が辛いに決まっています。家族による介護は、余り無理せず、できる範囲を行...
2023-06-24 介護電話相談
介護の注意点
介護をしていると、つい、『完璧な介護』を目指してしまったりします。その『完璧な介護』によって介護疲れになってしまう事が多いです。是非、『完璧な介護』を目指さないことを『目指しましょう。』いる...
2023-06-24 介護電話相談
プロのインタビューを読む
専門的な知識と介護経験を持つ、介護疲れに特化したカウンセラー