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斉藤浩次
カウンセラー
斉藤浩次プロは朝日新聞が厳正なる審査をした登録専門家です
斉藤浩次(カウンセラー)
介護疲れ専門の電話相談「いるかコール」
心理カウンセラーの斉藤です。介護のストレスから逃げることも大切です。・付き合いにくい人とは距離をおく接するのがつらい相手とは、無理に親しくなろうとするよりの上手に距離をおく方法を考えるのが...
心理カウンセラーの斉藤です。介護者の自宅介護でのデメリットです。・介護者の心身の疲れ・本当に必要なケアが、在宅でどこまで可能か などです。介護疲れ専門電話相談 いるかコール心理カウン...
心理カウンセラーの斉藤です。介護者の自宅介護でのデメリットです。人生設計の変更・介護を終えた後の、社会復帰に関する不安・子供の進学、配偶者の仕事、住宅ローンの返済 などです。介護疲れ専...
心理カウンセラーの斉藤です。介護者の自宅介護でのデメリットは、・経済的な不安転職した場合・収入減や待遇の悪化退職した場合・経済的不安 などになります。介護疲れ専門電話相談 いるかコー...
心理カウンセラーの斉藤です。介護者の主に家で介護をする上でのメリットは、・近くで見守る事ができる。・身内をはじめとする周囲からの期待に応える事ができる。・仕事と両立するための苦労がなくなる...
心理カウンセラーの斉藤です。介護の注意点は、・自分を犠牲にするのが「良い介護」ではありません。介護者の希望を聞いた上で、他の家族ともよく話し合った上で決断するのが良いです。介護疲れ専門電話...
心理カウンセラーの斉藤です。介護の注意点は、介護を終えた後の社会復帰について冷静に考えるのが大事です。生活の問題もあります。社会復帰した後の待遇が悪くなる場合なども多いです。冷静に考える事...
心理カウンセラーの斉藤です。介護の注意点は、・介護者の生活を守る事は、とても大事です。介護で、仕事の両立が難しくなる場合もあると思います。メリット、デメリットを良く考えるのが大事です。介...
心理カウンセラーの斉藤です。介護の注意点は、・生活のすべを介護に費やさない事です。親孝行するのは、よいことですし、大事な事ですが、よく考えることが大事です。介護疲れ専門電話相談 いるかコー...
心理カウンセラーの斉藤です。カウンセリングで大事なのは、共感です。相談者も共感される事によって、ストレスが、軽減され、癒されたりします。私も、カウンセリングを行っていて、共感は、大事なことだと...
心理カウンセラーの斉藤です。当、いるかコールの禁止事項は、無断キャンセルです。キャンセル料金は、いるかコールは、いただいておりません。介護対応で急に対応しなくてはいけない場合もあると思いますの...
心理カウンセラーの斉藤です。介護うつや、うつ気分になりやすい要因は、・ストレスが多い・先が見えない・努力と結果が結びつかないこれらが要因となる場合が多いようです。介護疲れ専門電話相談 ...
心理カウンセラーの斉藤です。介護者の4人に1人は「うつ状態」との研究調査があります。特徴は、意欲がないよく眠れない死にたいと思う食欲がないなどです。介護疲れ専門電話相談 いるかコール...
心理カウンセラーの斉藤です。介護で疲れたら視点を変えてみるのが良いです。例えば、「どんな仕事をしていても、理不尽な事を言ってくる人はいる」視点を変えるだけで、心が落ちつき、ストレスを軽減す...
心理カウンセラーの斉藤です。介護のストレス解消に役立つ美味しい食事は、1、主食(ごはん、パン、シリアスなど)2、主菜(肉、魚、卵など)3、副菜(野菜、果物など)これらを1日3食とるように心がけるのが...
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