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白石光彦プロは朝日新聞が厳正なる審査をした登録専門家です

『日本人に合った健康法を!』漢方 大阪 心斎橋 難波神社 光る堂薬店

白石光彦

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テーマ:薬屋のひとりごと

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グリーンスムージー、ローフード、糖質制限に筋トレ、プロテイン、水2Lも…。

流行りの健康法ってみんなアメリカ由来でしょ?

日本人に合うと思う?

だって最近増えて来た外国人の観光客見てたらわかるやん。





体格がなんか根本的に違うでしょ?

腸内細菌も国によって違うんだよ。

気候や環境も違うでしょ?

体温も違うし。

つまり何が言いたいかっていうと


「日本人には日本人に合った健康法がある!」

てこと。


アメリカのマネしなくてもいいんだよ。

いつも言ってるでしょ?

食と医療はその土地のものがいいんだよって。
 
伝統的なものってそれなりの意味があるんだよ。


漢方も中国から来たって?

そりゃ元は中国から来たんだけど、日本の土着の医療といっしょになって何千年もかかって日本独特のものになってるんだよ。

そもそも中国の医療は中医学って言って漢方とは若干違うんだ。

漢方とは日本の伝統的医療のこと。

だから日本人にピッタリ。

漢方勉強しようね。


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 漢方薬剤師 白石 光彦
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白石光彦
専門家

白石光彦(漢方薬剤師)

光る堂薬店(株式会社 光る堂)

大阪の心斎橋、難波神社前で「光る堂薬店」を営む漢方薬剤師。ダイエットや健康相談、漢方スクールやセミナー講師も務める。腸の大切さを訴え、酵素断食約1万人指導。書籍も評判。

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