シンプルできれいに見えるコーディネートのコツ ～パーソナルカラー～
こんにちは。
イメージコンサルタントの馬上久恵です。
2月に入り、企業様での「パーソナルカラーセミナー」をさせていただく機会が増えそうです。
昨年から何度も「パーソナルカラーセミナー」をさせていただきましたが今年のセミナーでは
「セルフプロデュース」
を軸に皆様のなりたい自分になるための様々な演出法をお伝えしていきたいと考えています。
①「セルフプロデュース」を行うための大切な質問
パーソナルカラーに関して、必ず聞かれる質問に
「先生、私は何色が似合いますか？」
という質問です。
皆さんお一人お一人、似合う色はたくさんあります。
ですので、この色とこの色！と限定してしまうのはもったいないことです。
パーソナルカラー診断後にどこか納得がいかない、思っていたのと違う！などの
お話を耳にします。
これは「色」と「心」がつながっていないことでおきる違和感なのです。
今の自分が求めている「なりたいイメージ」に合っていなかったり色の選び方が
間違っている場合に起きる違和感です。
本当に似合う色はお肌がキレイに見える、健康的でイキイキした表情に見えるなど
見た目の変化はもちろん、その色を身につけている自分自身の心がウキウキする
鏡を見るのが楽しくなるなど「心」が元気になることがとても大切です。
そのためには、今の自分が求めている「色」と出会うことが変化へのスタートに
なります。
■「どんな自分になりたいですか？」
・周囲の人といつも笑顔で過ごせる自分
・営業成績をあげてトップにたてる自分
・素敵な人に出会える自分
それぞれご自身のなりたいイメージをできるだけ具体的にイメージしましょう。
その時に大切なのは、
「こんなこと言ったら恥ずかしい」
「今までできなかったから」
などのネガティブな思考は捨てることです。
そしてなりたい自分のイメージがある程度できたら
それを表現する色を決めていきましょう！
その時、私は赤が似合わないから、青が似合わないからの思考は捨ててください。
皆さん必ず似合う赤があり、似合う青があるのです。
だからこそ「心」が素直に求める色を今年の自分の大切なテーマカラーにしてみましょう。
②テーマ別色の取入れ方
さて、自分のテーマカラーが決まったら、それを上手く取り入れていくことが大切です。
目標を達成させるのに必要なことは
意思→取り組み→行動
こんな自分に変わってみたいと考えても実際に行動に移せる人は25％、継続する人は5％と言われています。
70％の人が行動に移す事がないそうです。
①なりたい自分の理想像を気持ちを整理しながら考える
②普段の生活にどのようにそれらの色を取り入れていくかを考える
③最後に1番大切なのは、それらを行動に移すことです！
成功する人、変化していく人は行動に移せる人なのです。
なりたい理想の自分をイメージし、そうなるためにはどうするべきかを考える。
そしてそれらを行動に移すことで少しずつでも変化を感じていけるのです。
普段の生活に「色」を取り入れることはとても身近で簡単なセルフプロデュースの方法です。
今まではあまり明るい色や澄んだ綺麗な色を身に着ける機会が少なった人も
少しずつでいいので取り入れていくようにしましょう！
＜目的別カラー例＞
パーソナルカラーで似合うも叶えましょう！
◦明るく楽しい、親しみやすい人になりたい
「黄」
春・秋タイプ→ヨークイエロー マスタード
夏・冬タイプ→パステルイエロー レモンイエロー
◦華やかな大人の女性のイメージをもたれたい
「ピンク」
春・秋タイプ→カーネーションピンク ライトサーモン
夏・冬タイプ→マゼリア マゼンタ ローズ
◦気持ちを安定させ疲れやストレスを軽くしたい
「緑」
春・秋タイプ→エバーグリーン アップルグリーン
夏・冬タイプ→マラカイトグリーン エメラルドグリーン
◦自然体、穏やかで爽やかな気持ちで毎日を過ごしたい
「水色」
春・秋タイプ→アクアブルー
夏・冬タイプ→アイシーブルー スカイブルー アクアパウダーブルー
°信頼されるビジネスウーマンになりたい
春・秋タイプ→クリアネービー マリンネービー
夏・冬タイプ→パープルネービー インディゴ
＜POINT＞
洋服選び、特に初対面の方にお会いする時は特に
「色」にこだわってコーディネートを考えてください。
なぜなら、人の記憶に1番強く残るのが「色」だといわれています。
「色」から受けるイメージは第1印象を決める大きな決めてとなります。
なりたい自分、魅せたい自分、それを表現するために 今年はたくさんの色に挑戦してみましょう！
外見が変わることで、自然と気持ちがついていきます。
自分に自信がもてるようになります。
「私なんて・・・」「もう年だから・・・」
そう言って諦めていたことをはじめてみる最初の一歩に外見の変化を取り入れてみましょう。
そしてそれはあなたがあなた自身を輝かせるセルフプロデュースの一歩となります。
■関連コラム
パーソナルカラーを活かすイメージ作り
好印象を与える色の選び方→https://mbp-japan.com/osaka/applause/column/5116865/
■ホームページ→http://applause-of-color.jp//
■馬上久恵 HISAE MAGAMI
ジュエリーメーカー勤務での販売経験の中で女性が本当に美しくなるためには
内面・外面の充実が必要不可欠であると感じる。
現在大阪で総合的な美しさを引き出す
マナー、コミュニケーション＆色彩心理テクニックを伝える教室
「Applause of Color」を主催。
個人向けコンサルタント、セミナー講師、専門学校講師として幅広く活躍中！
