イライラとストレスを解消するのは呼吸 ～30代・40代女性の色彩コミュニケーション＆マナー～
こんにちは。
心を奏でる色のコンダクター馬上久恵です。
新しい年を迎え 今 皆さんはどんな色が気になりますか？
色は、人の心理と深く結びつき、大きく影響しています。
普段、暗い色の洋服しか着ないという方が、明るい色の洋服を着ると
なぜか楽しい気持ちになれた！
こんな声をきくと、あらためて「色」の力を感じます。
■色で本当の自分の魅力を発揮しましょう
色で魅力を発揮！と聞くと、外見を整えるイメージ
例えば、洋服の色、メイクの色などを想像しますよね？
けれど、色は心にも大きな影響を与えます。
①外見を整える・・・・パーソナルカラー
似合う色を身に着けたりすることで、肌に透明感があるように見えたり
健康的でいきいきとした表情に見えます。
周囲からの反応も変わり、自分に自信がもてるようになります。
②内面の充実・・・・カラーセラピー
今、なぜかとても気になる色があるとすればそれはあなたの心と体が
求めている色になります。
心が求める色によって、安心したり、落ち着いたり・・・
また、寝不足の時は緑を求めたり、疲れがたまっていると青が
気になったり・・・
人は本能的に自分に必要な色を好む力があるのです。
③色彩コミュニケーション
ビジネスシーンで出会う相手に好印象を与えるための
カラーコーディネートの色は？、婚活シーンでは？
TPOに合わせて色を選んでいければ、よりよい
イメージアップにつながります。
あなたをサポートしてくれる色を知りましょう。
色を通じて、本当の自分を知っていく。
あたり前に見ている色に、本当のあなたが隠れています。
まずは、自分の心を整理します。
①今、気になる色は何色ですか？
②洋服で着てみたい色は
③なりたい自分のイメージに合う色は
3つくらいを思いうかべ、色の傾向を探していきましょう。
3つの色が似ている場合は、まさにその色を心と体が求めています。
3つの色がそれぞれに違う場合には、
◦心に必要な色
◦外見を整えるのに必要な色
などと 分類しながら、必要な所に必要な色をもっていく意識を
してみましょう。
その意識こそが、本当のあなたに気がつける第一歩となります。
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