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マナールプロのご紹介
全身で表現するベリーダンスを通じて、女性が一歩踏み出す機会を届けたい（1/3）
女性らしい優美な動きが特徴のベリーダンス「オリエンタルスタイル」を指導
世界最古の踊りと言われるベリーダンス。五穀豊穣や子孫繁栄を祝う舞としてアラブの女性たちが受け継ぎ、今では欧米、アジアの各国に広がりを見せています。
「エジプトやトルコを起源とした『オリエンタルスタイル』が当方のレッスンのベースとなっていますが、エジプトの民族舞踏も学べます」
そう話すのは、沖縄県那覇市でベリーダンススクール「マナールオリエンタルダンススタジオ シバ」を主宰するマナールさん。琉球大学のサークルでも講師を務め、ダンサーとして数々のショーに出演。国内外のアラブミュージシャンやダンサーを招致するイベントも手掛けています。
「可愛らしさや切なさ、ロマンチックなど多彩な表現が魅力で、曲の背景にある文化を学び、歌詞と音楽の世界観を体現します。曲線を描くしなやかな動きで、女性ならではのエレガントな美しさが際立つのが特徴です」
マナールさんのもとに集うのは20～60代と幅広い世代の女性。運動不足の解消が目的の初心者からレベルアップを目指す中上級者までさまざまですが、「皆さんとにかく休みませんね」と笑います。
「『ダンスに集中するとストレス発散になり、ほどよい運動でよく眠れる』という声をよくいただきますね。日常ではあまり使わない体幹の筋肉を使い、骨盤回りを動かすので、シェイプアップや腰痛予防、肩こり改善などのエクササイズ効果も期待できます。女性らしいメリハリのあるボディーラインを作りたい方にもおすすめです」
＜次ページへ続く＞
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