温泉旅行先でいびきがうるさいと言われました
皆さん、こんにちは！いかがお過ごしですか？
津谷歯科医院 院長の津谷 良です。
こんな症状はありませんか？
睡眠時無呼吸症候群（SAS）の代表的な症状をご紹介します。
自覚症状の感じ方や程度には個人差がありますが、
寝ている間のことについてパートナーやご家族に尋ねてみて下さい。
「毎日の事、ちょっと疲れているから」と思わずに、
日常生活を振り返ってみましょう。
下記のセルフチェックをご活用下さい。
SASのセルフチェック こんな症状がありませんか？
Q1) 毎晩大きなイビキを書きますか？
Q2）「睡眠中に呼吸が止まっていた」と指摘された事がありますか？
Q3) 昼間眠くなることがありますか？
居眠り運転をしそうになったり、会議中にうとうとしたりしますか？
Q4) 朝起きた時に寝たはずなのに疲れが残っている感じや頭痛などがありますか？
Q5) 若い頃より体重が増えて、顔つきが変わったと言われますか？
Q6） メタボリックシンドロームの傾向はありますか？
いかがでしたか？少しでも当てはまる症状の方はSASの可能性があります。
大切な体のために無呼吸検査を受けましょう
