コラム
ブラッシングのポイント
2010年6月22日
皆さん、こんにちは！いかがお過ごしですか？
津谷歯科医院、院長の津谷 良です。
今回は歯ブラシ使用のポイントをお知らせします。
1) 歯ブラシの角度は、歯と歯ぐきの間に
45°の角度で当てます。
2) 歯ブラシを動かす時は、2～3ミリの幅で
軽く小刻みに動かします。強い力は必要ありません。
3) 前歯の裏側は歯垢のつきやすい部分です。
しっかり毛先をあて、一本ずつ小刻みに縦に動かします。
4) 奥歯のかみ合わせの部分は、とても複雑な溝があります。
毛先を面にしっかりとあててみがきます。
5) 歯と歯のすき間は、毛先を使い念入りに。
6) 大きくゴシゴシと動かすと
かえって歯がすり減ることになります。
皆さん、面倒がらずに、
食べたら磨く習慣をつけてください。
- Share
-
コラムのテーマ一覧
カテゴリから記事を探す
津谷良プロへの
お問い合わせ
マイベストプロを見た
と言うとスムーズです
勧誘を目的とした営業行為の上記電話番号によるお問合せはお断りしております。
