ことし一年を振り返っていますか?

松井達治

松井達治

テーマ:記憶力アップ方法コラム



今年一年を振り返ると


今年も残す所あと36時間ですね。一年を振り返ることを今からしている人も多いのではないでしょうか?
ここで皆様に質問です。30秒差し上げます。

振り返ることを言葉で思い出してください。
そのあと映像で思い出してみてください。

いかがでしたでしょうか?

振り返ることで記憶は強固になります。
そして、はっきりしていきます。
復習をすることはとても記憶の定着には大切なことです。

また、思い出す時ですが、映像で思い出すことは、言葉で思い出すことよりも
多く思い出されるのではないでしょうか?
ポイントは映像ということです。
映像で思い浮かべることで記憶は鮮明になります。

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