コラム
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kikiよりピラティスの呼吸法
おはようございますこんにちはこんばんはkikiのkimikaです。2024/12/8 日曜 ちょっと遅めの朝活今年最後のイベントでした。ピラティスの呼吸法をメインに！ピラティスの呼吸は、難しいとよく聞きま...
2024-12-08 呼吸
kikiより スパイコレクター2
おはようございますこんにちはこんばんはkikiのkimikaです。あの夏の暑さ秋があったかなぁ～（笑）急に寒くなってきました。寒いのが苦手な私。。。。さて、kikiでスパイコレクターもじわじわと良さ...
2024-12-03 pilates
kikiより 呼吸＆子育てMama
おはようございますこんにちはこんばんはkikiのkimikaです。もうすぐ12月今年最後の月ですね～楽しんでいきましょっ今を楽しむことで2025年を迎えれ、今後の差し込む光がさらに明るく素敵になります。...
2024-11-27 呼吸
kikiより クリスマスツリー
おはようございますこんにちはこんばんはkikiのkimikaです。kikiで大好評のElastiband年齢関係、性別も関係ない！思ったよりキツイ！？えっ使いやすい！えっどっちなん！！って感じで す笑体験お...
2024-11-16 kiki
kikiより kiki会
おはようございますこんにちはこんばんはkikiのkimikaです。2024/11/10 ハイボールバー都町95さんで今年最後kiki会をおこないました。参加人数が少なかったですがかなり盛り上がって大笑いwwwwww初...
2024-11-11 kiki
kikiより fastpilates
おはようございますこんにちはこんばんはkikiのkimikaです。今年最後のイベントになります。クリスマス月ということで、無料（free）です！！いつでも、どこでも手軽に出来るピラティスの呼吸法!!...
2024-11-07 pilates
kikiより 2024スポーツオブハート
おはようございますこんにちはこんばんはkikiのkimikaです。週末は、スポーツオブハートに参加してきました。前日に、会場の設営のお手伝いその後食事会たくさんの方に出会いお話を聞く事ができまし...
2024-11-03 イベント
kikiより どーしても笑っちゃう
おはようございますこんにちはこんばんはkikiのkimikaです。先日kikiメンバーさんとドイツからの友達とでグループpilatesをおこないました。ドイツの友達のいいタイミングでのあいづちに笑いが出て！...
2024-10-29 pilates
kikiより アンテナ
おはようございますこんにちはこんばんはkikiのkimikaです。先日の話です。会員さんより先生ちょいちょい情報流してくれるからうれしいです!!毎週金曜に次週のレッスン私が気になることや面白いこと...
2024-10-19 pilates
kikiより エナジー（ゴルフ＆ピラティス）
おはようございますこんにちはこんばんはkikiのkimikaです今日は、ゴルフとピラティスです。ここで、ゴルフを私しています！と言いたいところですがゴルフについて、何も分かりません。こんな私の...
2024-10-16 pilates
kikiより かめポンさん
おはようございますこんにちはこんばんはkikiのkimikaです。今日は（10/14）うれしいお知らせです。kikiのメンバーさんより（かめポンさん）ピラティスの良さをコラムにあげてくれました。読んでて、(・...
2024-10-14 pilates
kikiより マット＆スパインコレクターグループレッスン
おはようございますこんにちはこんばんはkikiのkimikaです。11月より由布市はさま、由布川にて人数に限りがございますが、マット＆スパインコレクターグループをスタートします。kikiだからできる...
2024-10-04 pilates
kikiより kiki会2024.11
おはようございますこんにちはこんばんはkikiのkimikaです。kikiでは年に2回 食事会をしています。レッスンでお話があまりできない分たまには食事をしながらのトークカフェ、旅行、美容、お酒の話洋服...
2024-10-03 pilates
プロのインタビューを読む
ピラティスを通し心身の健やかな変化と運動の楽しさを届けるプロ