コラム
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テーマ：NLP
NLP マインドフルネス
マインドフルネスとは何でしょう？簡単に言えば瞑想です。私のおすすめは…「倍音声明」金蔵院先生のところで経験しました。如何に、何も考えないか…軽いトランス状態に入ることです。実はなれる...
2019-12-01 NLP
NLP リーディング
これまで、ラポールを構築する学びをしました。「ペーシング」相手にペースをわせる。「バックトラッキング」相手の言葉を繰り返す「ミラーリング」相手の姿勢、しぐさに合わせるそれが出来ると、...
2019-11-21 NLP
NLP ミラーリング
コミュニケーションを作る方法として…「ペーシング」「バックトラッキング」を学んできました。相手のペースに合わせることや相手の言葉を繰り返すことで・・・次の学習がミラーリングです。これは、...
2019-11-16 NLP
NLP バックトラッキング
コミュニケーション技術の2日目です。バックトラッキングとは何でしょう？同じ言葉を繰り返すことで・・・相手は共感を得ることが出来ます。ただし、物まねになっては気分を害します。A「〇〇です。」...
2019-11-10 NLP
NLP ペーシング
コミュニケーションの一つの技術です。相手にペースを合わせる。何だ、そんなことかと思うなかれ。すごく大切なことです。共感を得るために。話すスピードや声のトーン、そして音量。相手が、自分を...
2019-11-06 NLP
NLP 正常性バイアス
台風19号の被害のニュースで気が付いたことです。実際に、被害に遭わなかった人は対策をしていた。「ハザードマップに載っていてわかっていることです。」では、どうしてみんな走っていて準備をしなかった...
2019-10-29 NLP
NLP 勧誘電話
声などからでも、人の何かを感じることが出来ます。勧誘や商売の電話は、トーンなどで解ります。聴覚だけでも結構使えます。そして、先日の電話…「先生」を強調したアナログマーキングを使ってました。...
2019-10-26 NLP
NLP エンプティアチェア ポジションチェンジの技法です
空椅子の技法と呼ばれるゲシュタルト療法の一つです。3つの椅子を用意します。自分の椅子・・・相手の椅子・・・第3者の椅子です。そして、相手に対して自分の溜まった言いたいこと・・・それは、たま...
2019-10-22 NLP
怒ると疲れるわけ
人に怒るにはエネルギーが必要です。そして、怒った後には疲れが残ります。どうして怒ると疲れるのか？それは、人の無意識は、自分と他人を区別できない。実は、怒っているのは自分に対して…鏡に向かっ...
2019-10-16 NLP
NLP 睡眠をとる
不眠というのを考えてみましょう。と、無意識が言ってます。寝るときには不必要ですよね。わかっているのに…どうすればいいと思いますか？1番良いのは、何も考えないこと。そのためには…「〇〇さん...
2019-09-27 NLP
NLP 自己トランス誘導
集中力を上げるためには必要ですね。まずは目線、45度上方を向く。そして、目を軽く閉じる。さらに、自分の息の音を聞く。行きは一定のリズムで。そして、手、足、肩に・・・息を吸うタイミングで力を...
2019-09-21 NLP
ダブルバインド
二つの相反する事項が存在することです。同時に成立しない事項をどうすればよいかがNLPには存在します。無意識が知っている答え、持っているリソースを利用します。そのための技法も存在します。タバコを...
2019-09-14 NLP
NLP アファメーション
NLPの心理学の一つの技法です。単純に言えば…を、数人が円に囲んで連呼する。ただ、叫ぶだけですが…やる気が出る方法。実はトランス状態を作ることが目的です。意識というフレームを外すことで・・...
2019-09-08 NLP
プロのインタビューを読む
NLPで子育ての悩みを解決するNLPトレーナー