スタッキングアンカー

アンカーをつなげるアンカーリングです


つなげるアンカーを、スタッキングアンカーと呼びます
アンカーを積み重ねることで強くします
よくあるパターンとして
手首から、肘に向けてアンカーリングを作ることで
腕をなぞることで、発火するようになります

作るときには、一つ一つ別々に作ります

まず手首にアンカーリングを作ります
楽しいをアンカーリングを作りたい場合は
楽しい過去のリソースを使います
1か所をお同じ楽しいリソースを3回繰り返し
ブレークステートを行います

ブレークステートとは、気持ちの切り替えです

深呼吸と背伸びあたりを組み合わせるとよいです
この切り替えをすることが大切です
アンカーを作るのにメリハリが必要です
違う楽しいを探して、同じようにあと2回
合計3回×3回の9回行ってください

次は肘と手首の中間あたりでアンカーを作りましょう

最後に、肘にアンカーを作ることで、
腕をなぞる形で発火ができます
同じ感情でもよいですし
違う感情でもよいのです
二つの感情を持つことが可能です


『保険代理店をしていると』（アメブロ）
知らないところでつながりができています

『奈良NLPこころの研究会』（告知ーズ）

***　この記事を書いた人　***
竹井　勝之（たけい　かつゆき）

2010年ごろからNLPを学び始め、現在NLPトレーナーアソシエイトの
資格を有しています。
脳科学や睡眠学、行動分析学などを融合して
私自身のNLPを構築しています