アファメーションでネガティな自分に感謝しよう *

竹井勝之

竹井勝之

テーマ:NLP

ネガティブは悪いことではありません

笑顔の私
私もネガティブタイプです
そして、だれしも必ずネガティブな部分は持っています
私は、ネガティブになったことがないという人を聞いたことはありません
それなのに、ネガティブな私は嫌いですとか
ネガティブな自分を変えたいという相談を受けます

本当にネガティブは悪いことでしょうか

実は、ネガティブは自分を守っている心です
傷ついたりしないように、あらかじめ危険を察知して知らせてくれています
だから、ネガティブがなくなると生存と言う部分に対して
危険察知が悪くなり、非常に生存が脅かされます
だから、まずはネガティブに感謝をしてください

だれしも嫌われていると協力はしたくないですよね

NLPを使って高所恐怖症を克服しましたけれど、
高いところは今でも、当然怖いです
高いところが怖くなくなって、登れてしまうと、危険がそこに存在していて、
それに気が付かない状態になっています
それって、危険だとは思いませんか

ネガティブな自分に感謝して、先に進むためにポジティブな自分とのバランスを取りましょう

その一つの方法としてアファメーションを使ってみましょう
単純に、独り言のようにつぶやくだけです
それで、自分自身はネガティブとポジティブのバランスが取れます
ネガティブがなくならないから、効果がないのではなく
ネガティブがなくなること自体も、危険性を含んでいます


『不安を考察してみる』(アメブロ)
不安の正体について考えてみましょう

『セミナー情報.COM』(セミナー告知)
出版 3

恋愛楽本
竹井メール

*** この記事を書いた人 ***
竹井 勝之(たけい かつゆき)

2010年ごろからNLPを学び始め、現在NLPトレーナーアソシエイトの
資格を有しています。
脳科学や睡眠学、行動分析学などを融合して
私自身のNLPを構築しています

\プロのサービスをここから予約・申込みできます/

竹井勝之プロのサービスメニューを見る

リンクをコピーしました

Mybestpro Members

竹井勝之
専門家

竹井勝之(NLPトレーナーアソシエイト)

奈良NLPこころの研究会

NLPを自分の体験を交えて、やさしく楽しく話します。ストレスの原因を解消して、コミュニケーション能力を大きく変化をさせることで、子育てが楽しくなり、営業の能力が上がり、人生そのものを元気に出来ます。

竹井勝之プロは朝日新聞が厳正なる審査をした登録専門家です

関連するコラム

プロのおすすめするコラム

コラムテーマ

コラム一覧に戻る

プロのインタビューを読む

NLPで子育ての悩みを解決するNLPトレーナー

竹井勝之プロへの仕事の相談・依頼

仕事の相談・依頼