NLP　基礎講座　④

前日のお話、リフレームとラポールについて、
今日はリフレームを考えてみましょう。


人は、フレームをはめて、物事を見たり聞いたりします。

一般化という癖も大きな影響を及ぼしています。
ぬいぐるみを触ると、硬いとびっくりしませんか。
赤い色のためを掴むと、思い切り冷たかったらどうですか？
小さな声の怒鳴り声は、どんな風に感じるでしょう？

だから、作業に時間が掛かると・・・

「遅い」という反応があります。
「丁寧」と捉えることで、どのように変わりますか？

気が弱くて、人前で意見を言えない。

自分を出せないということですが…
意見を言えば、責任というものが付いてきます。
責任というプレッシャーを受けないとどれだけ心が楽でしょう。

リフレームとは、受け取り方の違いや
必要な場所を探すことで、自分が変われます。

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