「夫が気持ちをわかってくれない」本当の原因と対策

夫婦がお互いに良かれと思って
言ったりやったりしたことが

すれ違いや不満を生み出してしまう。

それは、男性脳と女性脳が違うから、
だからそこを理解すれば大丈夫！

と言われることがあります。

でも、本当にそうでしょうか？

今日は、ちょっと違う視点から
わかりあえない原因と、
その対策をお伝えします。

●愚痴を聞いてほしいだけなのに

ちょっとモヤモヤすることや
ストレスになることがあって

ただ、愚痴を聞いて
ほしかっただけなのに、

逆にダメ出しされて
さらに落ち込んでしまう。

私の気持ちなんて
全然わかってくれない！

こんなときこそ、
支えあうのが夫婦なんじゃないの？

なんでこんな人と
結婚しちゃったんだろう。

むなしい・・・

こういうこと、
よくカウンセリングでも
うかがいます。

●男性脳と女性脳の違い？

よく、女性は共感してほしい生き物で
男性は解決思考だから、しょうがない。

男性に共感を期待するだけ無駄、
愚痴るなら女友だち相手がいい。

そんなふうに言われます。

いわゆる「男性脳・女性脳」の違い、
という理論です。

もちろん、そういうタイプの人も
多いとは思いますが、

私は、個人的には
男性だから、女性だから、こういうタイプ、
とくくるのは

あまりオススメはしてません。

女性にも解決思考の人はいるし
男性でも共感力が高い人や
相手に共感を求める人もたくさんいます。

それに、基本的に解決思考でも
いつも、常に、そういうわけでもないです。

だから、この人はこういう人だから、
男性だから、女性だから、こういうものだ、と
レッテル貼りしちゃうと

コミュニケーションの可能性を
狭めてしまうんですね。

●「やさしさのズレ」が起きている

ここで大切なのは
男性脳・女性脳、ということではなく

「やさしさのズレ」が起きている、
ということです。

妻としては、話を聞いて
「うんうん、わかるよ」と
気持ちに寄り添ってもらいたい、

そういう「やさしさ」を
求めているわけです。

一方、夫は、
アドバイスをすることで、
悩んでいる妻の心をラクにしてあげたい、
元気になってもらいたい、

と思っていて
それは夫なりの「やさしさ」であることも
多いのです。

「自分なら悩んでいるときに
ただ話を聞いてくれるだけじゃなく
アドバイスがほしい」

と思っているから
一生懸命にアドバイスを考えたり
叱咤激励しちゃうのかもしれません。

これは、先ほどからお伝えしているように
男性だから、女性だから、というより

個人の考え方や、
その時の状況によるものです。

●「してほしいこと」を伝えてみる

こんなふうに、
みんな、自分の価値観の中で

それが良かれと思って
生きています。

だから、何をしてほしいのか、
具体的に伝えることが大事です。

アドバイスも叱咤激励も
今の自分には必要ないなら

「アドバイスとかなくていいから。
ただ、聞いてほしい」

「よしよし、がんばったねって褒めてほしい」

そんなふうに、伝えてあげると

夫も
「アドバイスしなくていいんだ」
「聞くだけでいいんだ！」と

気楽に聞けるかもしれません。

もちろん、時には
アドバイスが欲しいときもあるでしょう。

そんなときは
「あなただったらどうするか、
あとで聞かせてね」

と伝えて、話し始めたら
夫もがんばって
アドバイスしてくれるでしょうし

こちらが望んだことであれば
それも抵抗なく聞けるはずです。

あ、ちなみに
「夫婦なんだから、
そんなこと言わなくてもわかってほしい！」

と思う方は、
ぜひ、超能力者と結婚してください＾＾；

夫婦の具体的なコミュニケーションは
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