コラム
第5回「ドーパミン・セロトニン・ノルアドレナリン…神経伝達物質とマインドの関係」
脳内の神経伝達物質は、あなたの感情や行動に直接関わっています。 例えば、達成感や喜びを感じさせる「ドーパミン」は、挑戦することで分泌され、やる気やモチベーションを生み出します。 「セロトニン」...
2025-04-13 第2章「マインドが変われば、すべてが動き
第4回「脳はマインドに支配されている。扁桃体と前頭前野の仕組み」
脳の仕組みを理解すれば、マインドがどれほど影響力を持っているかがわかります。 恐怖や不安に関わるのは「扁桃体」という脳の部位。 ネガティブなマインドを持っていると、この扁桃体が過敏に反応し、...
2025-04-06 第2章マインドが変わればすべてが動きだす
第3回「マインドとは何か？『思考』『信念』『価値観』がすべてを決める」
第2章 「マインドが変われば、すべてが動き出す」（第3回）「マインドとは何か？『思考』『信念』『価値観』がすべてを決める」 「マインド」とは、物事をどう捉えるか、どんな価値観で生きているか、という...
2025-03-30 第2章マインドが変わればすべてが動きだす
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