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森億
プロコーチ
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森億（プロコーチ）
fine lab.（ファイン ラボ）
脳の報酬系を活性化するドーパミンは、 「達成感」「期待感」「成功イメージ」で分泌されます。 毎日、小さな目標を達成することで、ドーパミンの分泌を促す習慣を作りましょう。 また、「勝利のイメージ...
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