新年あけましておめでとうございます
「得意じゃないかも・・・」「苦手です」
そんな声が多い「褒め方」。
他者だけでなく、自分を褒める・認める効果もあります。
ぜひ実践してみてくださいね。
https://www.youtube.com/watch?v=UNwZLlH4I84
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