意識して生きる！

意識して生きる！というと
そんなこといちいち言われんでも意識して生きているわ！と
思われるでしょうけど、
案外、お互いは、無意識に生きているのかもしれません。

嬉しい時も、悲しい時も、怒っている時も、ほとんど無意識なのです。
頭を使っている時も、悩んでいる時も、ほぼ無意識なのです。
不安な時も、恐怖でおびえている時も、間違いなく無意識状態です。

嬉しい時、嬉しさを直視して意識してみてください。
悲しい時、悲しさを直視して意識してみてください。
頭を使って疲れた時、その疲れを直視し、意識してみてください。
悩んでいる時、その悩みを直視し、意識してみてください。
不安・恐怖の時、その不安・恐怖を直視し、意識してみてください。

どうなるかは、どうぞ、ご自身で試してみてください。

きっと、意識して生きる！ことの妙味を体験されることでしょう。

※ご注意：クルマの運転中や、機械類の操作中はやらないでください。