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山田純子

心を楽にするカウンセリングと漢方のプロ

山田純子(やまだじゅんこ) / 販売職

山田薬品株式会社 山田薬局

コラム一覧:秋ばてや風邪に負けない身体づくり

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初秋の季節の養生法

2020-10-06

秋は二十四節気で8月8日の立秋から11月8日の立冬までの3か月間を言います。気温も下がり日差しもがだんだん短くなってきます。陽気が減り、陰気が少しずつ増し冬を迎える準備に入ります。秋は「燥気」乾燥・...

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