お客様の声

私にとって、自己肯定とか自己受容とかは簡単ではなく「肯定しなきゃ」と思えば思うほど逆に向かっている感覚でした。
今回受講して自分と向き合っていると自然に涙があふれてきました。
「～しなければだめ」「～しないとだめ」と、自分にムチばかり打っていたことにも気づきました。
もう少し自分に緩く、優しくしようと思います。

私の変化は「笑顔」で過ごせるようになったことです。
受講中は、本当に楽しい時間でした。いつも泣いていた私がほとんど泣いてないことに驚きです。

何かあれば、泣く→本当に周りに迷惑をかけていたと思います。
「辛いこと、面倒なことは、やりたくない」という考え方から「楽しんでやってみよう」と思うようになりました。

支え続けてくれた、家族、仲間や泉野さんに感謝です。
これからは、世の中に対して恩返しをしていきます。ありがとうございました。

突然23歳のひきこもり状態になりました。
仕事もできなくなってしまいました。
その時の息子は、自分の気持ちを失ったようでした。
外出することもできず、買い物さえ行けなくなりました。
夜も怖いようで、一睡もできない状態続いていました。恐怖が続くので、夜中に何度も起こされる日々も続きました。

そして、しばらくその状態が続いたら言葉を失ってしまいました。声がでなくなったのです。
私は、両親の介護もしながら、生活がままならない息子の状態とで途方にくれていました。
そんな時、泉野さんのところにたどり着きました。
自分の気持ちを整理できた瞬間でした。
そして、息子のこともお願いしてみました。
泉野さんは、悩みを真剣に聴いてくれる姿勢もそうですが、質問にも応じてくれ、
熱心な指導も有難かったです。親の私とも話す機会を必ず持ってくれるのでとても安心できました。
息子のこのような原因が、私達夫婦が原因だということにも気づきました。
そのことを受け入れる時はショックもありましたが、知れたからこそ、改善点が分かり私達の姿勢を整えることができるようになりました。
私達の姿勢が息子の変化に大きかったように思います。
今では、息子は随分回復しました。夜もぐっすりと眠れるようになり、買い物も一人で行ける様になりました。
少しずつ言葉も発することができるようになりました。
人が怖いと言っていたのに、対人恐怖が薄れたようで、今では友達と旅行に行けるまでになりました。
息子は今はやってみたい仕事を見つけ、頑張っています。
「前のように戻ったら怖い」という気持ちもありますが、息子の前を向く姿勢を応援しています。
あの時、カウンセリングをすることを選択しなかったらどうなっていたのかを考えると怖くなります。ありがとうございました。

幼い頃から勉強は苦でなく、親に反抗することもなく「手のかからない子」と言われていました。
大学を出て、希望の就職先に就くこともできました。
しかし、就職先で、与えられた仕事をこなすことは、私にとってとても苦しいことでした。
間もなく私は仕事場に行く事が出来なくなりました。
就職して約1年後のことでした。「ひきこもり」生活が始まったのです。
外に出ること、人と会うのがとても怖くなり、動けなくなりました。
心療内科にも通いました、そして、気づいたらひきこもり生活が約2年過ぎていました。
本当に苦しい生活でした。
なんとかしないといけないと思い色々ネットで探しました。
そして、NLPを知りました。
私の状態に有効かもしれない、そう思い、泉野さんのところを訪ねました。
カウンセリングやコーチング、そして心理について学ぶことができ色々なことを理解しました。
自分が自分だと思っていた自分は、自分ではありませんでした。
色々なことを受け止めれるようになり、約1年半後、私は社会復帰することが出来ました。
今は、正社員として働くこともできています。社会復帰して2年が過ぎようとしています。
「もし、あの時行動しなかったら」と思うと怖くなります。
更に状況は悪くなっていたと思うからです。
正直、今も不安はありますが、生き甲斐もでき、楽しさもあります。
本当にありがとうございました。

私が勤めている医院長にすすめられ受講しました。
信頼できる方だったので、大丈夫とは思っていましたが、当初は不安でした。
でも、受講して本当に良かったと思います。

正直、ここまで自分が楽になるということは想像していませんでした。あまり詳しいことを言うのは避けますが、毎日辛い日々でした。

今は、目の前が明るくなり、もっと楽しもうと思っています。
別人になったというか、成長したと自分で感じています。
ありがとうございました。

自分が辛かったことや頑張っていることに気づき受け入れることが出来たように思います。
それはまるで、グラスに水が溜まっていく感覚でした。
自分での感覚ですが、受講する直前はストレスもあり、自己肯定出来る状態ではなかったのですが、受講後は自己否定していた部分が「それでいい」と思えるようになりました。そして、家族と職場の人たちと「一緒にやりたい。やろう！」と決めました。

セミナーの途中、自分の頑張っている姿を客観視することができ、自分を愛おしくなりました。
オンライン終了後、これまでのことを思うと不思議と涙があふれてきました。

今の気持ちを残しておきたいと思いメモしました。
【家のこと、仕事のこと、辛かったんだな。よく頑張っているな。と気づいた。
嫁のために子どものために、幸せな家庭を築きたいために、自分の気持ちを抑えて、やりたいことをやらずに（正確には、やらなくなっていき）まわりを幸せにしたいから、そのためには自分が我慢したらいいとやってきた。それがしんどかったことに気づいた。ボロボロ泣いた。】

「もっと頑張らないと！」と自分で自分を追い詰めていたことに気づき返ってそれが、周りの負担になっていることにも気づきました。
今は、「十分に頑張ってるよ」と自分に優しくなれました。


泉野さんに出会えたこと、職場のみんな、家族…色んな人に支えられています。みんなに感謝の気持ちでいっぱいです。もちろん自分にも感謝です。
とても深く気づけた良い時間でした。また受講します。

今回のセミナーに参加して『内在化』という言葉・考え方を学べたことが大きな気づきです。
そもそも自分のことすら信頼していないのに、他人を信頼できるわけがない。
『仲間』や『友人』という言葉にもどこか違和感を感じていたのは、心底信頼できていなかったからでした。
信じて頼る、私の苦手な行動のひとつです。その謎が解けました。仮面をかぶって、自分を守るために嘘をつく。
そうすることでまた、自分のことを嫌いになる。今日からこの悪循環を断ち切って、自己受容を深めていきたいと思います。
知ること、気づくことの大切さを痛感しました。
学びの機会をありがとうございます。

幼い頃から、周りに気づかわなければならない環境で育ったためか、自分の意見を言うことに罪悪感がありました。
自分の気持ちは常に後回しでした。そのためか、人と会うと疲れ、ストレスになるので人間関係を避けていました。
今回のセミナーで、自分の気持ちを素直に話せるかな？と不安でしたが、自分の意見を言うことができました。

楽しく、面白く、3時間のセミナーがアッという間でした。自分の感情に「良い」も「悪い」もなく、感じたままでいいんだと思えたら、とても楽になりました。
ありがとうございました。

参加に緊張しましたが、少人数ということもありアットホームな雰囲気で良かったです。
3時間でしたが、本当にアッという間でした。

私は、どうしても自分のダメな所ばかり目が向いてしまう傾向があります。
「自分を大切にする」ということは、自分を甘やかしてしまうのではないか？ と、思っていました。
今回のセミナーを受けて、自分を大切にするという意味が腑に落ちました。

ラッキーだったのは、どうすれば自分を大切にしていけるのか、の具体的な方法が知れたことです。
「これなら私にもできる」と思いました。モヤモヤしていることがすっきりしました。本当に充実した時間でした。

私にとってはとても重みのある内容でした。
「過去があるから今がある」辛かったことを常に他人のせいにしてきました。
他人のせいにすることが悪いのではなくて「私はその方法しか知らなかった」と優しく友達に言ってあげれるように自分に伝えてあげれたように思います。
少しだけかもしれませんが、自分を大事にできました。参加できてよかったです。
ありがとうございました。

自分の大切にしていることが、よりはっきりと分かって、これからの自分の進む方向が分かりました。
日々の周りの大切な人を大切にして、一緒に過ごせる時間をあたりまえとは思わずに、大切にして過ごします。
言葉の持つ力は、本当にすごく面白くて更に興味が湧きます。
子供への言葉がけが変わっただけで、子供の行動が変化したことで実感しました。
日々に役立てていきます。

「足るを知る」を実感しました。自分に足りないモノをいつも探していましたが、自分が経験したこと、自分の想い、
全て大事なものだと気づくことができました。
等身大の自分ってどんなんだろう。そして、この考えもあっていいというジャッジしない関係性を築けたことに感謝しています。友人、家族、出会った人たちに全て意味があると思うことで、これでいいんだ、と思える日々に変わりました。

「自分を満たすワーク」では、自分を信じる力、大切にする力を実感できました。自分ひとりではなかなか出来ないと思いました。
自分の感情を受け入れてもらえたと同時に、家族の有難さも感じることができました。
辛いことも悲しいことも乗り越えてこれたことに対して受け入れることができました。他人と比べ100点主義で生きていたように思いました。
『知識よりも経験』ですね。自分の『ありのままの感情』を受け入れ今日から、主人に対してにこやかな笑顔で接していきます。
一緒に居ることのできることの有難さを味わうことから始めていこうと思います。
ありがとうございました。

老若男女、幅広い世代の人達と知り合うことができました。気を使うことは全くなく、素の自分で接することができました。
こんな人との関係を経験したのは幼い頃以来でした。色々な人の視点を受け入れることで、自分の視野がいかに狭かったのか、に気づけました。
自分の常識が常識ではなくなり、当たり前が当たり前でなくなりました。

私が参加した理由は、人生で耐えがたい辛い出来事があり、苦しく、悲しく、なんとかしたくて参加しました。
起こった「辛いこと」は変えることができませんが、学ぶ前と今では「辛いこと」への見方も考え方も変りました。
とても「楽」になりました。「辛い出来事」が無ければ、こんな機会を持つこともなく、「有難いこと」にも気づくことができなかったと思います。

傲慢だった私のままだったら、更に苦しいことが起こったでしょう。
嫌われ者になり、苦しいまま、孤独な一生を終えることになっていたかもしれません。
人とのつながり、自分を赦すこと、本当にたくさんのことを学ぶことができました。ありがとうございました。

この講座に参加する前は、とにかく周りの評価や目が気になっていました。「○○しなければならない」という考え方で生きていました。
妻として、母親としてもそうですが、職場でも、どんなに苦しくても、私が「○○しなければならない」、と、当たり前に思って生きていました。
健康にも自信があり「自分は大丈夫」だと生きてきました。

しかし、私は死を覚悟しなければならない病気になってしまいました。
最初は受け入れることができませんでした。しかし、自分の心や感情と向き合っていくうちに、「今の自分」を受け入れることができました。

今まで私は「たくさんのことを乗り越えてきました、だから私はきっとこの問題も乗り越えることができる」そう信じることができるようにもなりました。
また、自分に寄り添ってくれる人達と出会えたことも感謝しています。本当にありがとうございました。