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8/24(Tue) 午後のお家Café × yogaトーク /Zoomオンライン

開催日: 2021-08-17 ~ 2021-08-24

ちょっとしたイライラや不安がなければ、日常はもともとどれだけ素敵なんでしょう。

ふっとココロが柔らかくなるヨガの座学。
思考パターンへの気づき。

ヨガの小話や生き様から学ぶあれやこれ。
お茶を飲みながら、双方向でゆっくりとほどいていきましょう。

肩こりや腰痛、首の不調などあれば、ちょこっとヨガして弛めましょ。

◇日時:8月24日(火) 14時~15時 15分前から入室いただけます

◇場所:ZOOMオンライン

◇参加費:1,100円

◇準備:マット不要、楽な服装、白湯やお好きなホットドリンクなど

◇〆切:8/22まで ※お申込み後、詳細とZoomURLをお送りします。

◇お申し込みサイト:https://www.yogakyo.com/event-details/onraingogonooiecafe-kakeru-yogatoku


出会いが繋がりますように(*‘ω‘ *)

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中里えみこ
専門家

中里えみこ(ヨガインストラクター)

鎌倉ヨガ教室

古典ヨガの練習は身体と心に気付きをもたらし、心身を調えて本来の自分らしさを引き出します。受講者は年間延べ2,000人、小学生から90代、初心者から指導者まで、老若男女問わず安心の指導実績多数。

中里えみこプロは朝日新聞が厳正なる審査をした登録専門家です

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