Mybestpro Members
椎名あつ子
心理カウンセラー
椎名あつ子プロは朝日新聞が厳正なる審査をした登録専門家です
椎名あつ子(心理カウンセラー)
横浜心理ケアセンター
5月第二日曜日は母の日でしたね。子から母へ。感謝を伝え、感謝を受け取る日。母親に感謝の気持ちを花や贈り物でされる方も多くいらっしゃると思います。私事ですが、小さい時は父親と一緒にお花屋さん...
最近読んだ朝日新聞の記事を参考に子どもの性暴力について書かせていただきます。《2016年に認定NPO法人が行った全国調査によると、交際経験のある中学生、高校生、大学生1329人のうち39%が被害に遭ったこ...
新生活にも少し慣れ、新しい環境にも適応してきた頃ではないでしょうか。ただ、まだ新たな環境に馴染めず悩んでいる方も多くいらっしゃると思います。ここで、毎年長い休み明けによく聞く五月病について...
「無理しなくていいから、もうそんなにがんばらなくていいのよ」最近母になったばかりのその人は誕生したばかりの小さな命の重さと優しさに触れながらも夜中に何度も泣き声で起こされてまだあまり出ない母...
4月は人との出会いや環境の変化など新しい出来事が多くある月でもありますが別れの多い季節でもあります。恋の終わりはとてもツライものです。あれだけ大切に思っていて心が通じ合っていた恋人たちの別れ...
夫婦カウンセリングの中で夫婦の意見が衝突した時や別々に話しを聴いた時などに、考え方や物事の捉え方、言い分のあまりの違いに呆然とすることがよくあります。そんな時に「やはり男脳と女脳の違いからく...
入園、入学、をはじめ進学、進級、就職などお祝いシーズンとなりました。新たなスタートにむけて楽しみだけど不安でいっぱいな子、新しい環境に胸躍らせている子、さまざまだと思います。親御さんは喜び...
この世界には様々な空間があります。生きて行くこと、それは空間から空間へ時間と共に動いていく過程でもあるように思います。夫婦間、親子間、仕事間、上下間、友人間、男女間、人間間…それらの様々な...
コロナ禍の影響もある中で自分で自分を守ることにも限界があることを最近、強く感じています。外で安心して食事をすることや友達と笑って話すことや知らない人と友達になっていくことや家にたくさんの人を...
先日、子どもの成長記録であるアルバムを見返していたら子どもの入園卒園、入学卒業の日は春爛漫、快晴で桜が華やかに咲きほこり天候に恵まれた成長記念日だった事に気付きました。子育て中の皆さま、毎日...
最近コロナによる生活の変化などもありお子さんの不登校気味になる原因として様々な体の症状が出る場合があります。まず多いのは朝なかなか起きられない、動悸、息切れがする、ふらふらする、頭痛、腰痛、...
よく「~を信じてくれ」という言葉をよく聞きます。そしてその言葉はモラルハラスメントやDVを起こしやすい人達のよくいう言葉でもあると言われています。自分で自分の生き方を信じられている人は相手に信じ...
梅の花も見頃を迎えました。梅の木にとまっているメジロ達も日中の暖かさが多くなってきたからのか目元が前月よりパッチリしているように見えます。春がもうそこまで来ているのですね。春といえば、私は...
アンコンシャスバイアスという言葉をTVやニュースでもよく聞くようになりました。アンコンシャスバイアスとは直訳すると「無意識の偏見」となるようです。様々な環境や集団社会の中で知らず知らずにその人...
最近、ある人との会話で大笑いしたお話です。その人とは人間の脳についての話をしていました。その人は10年程前ヘビースモーカーだった時がありました。朝起きて、カーテンを開ける前にタバコをくわえて...
コラムテーマ
プロのインタビューを読む
夫婦・親子・精神疾患など多数経験豊富なカウンセラー
椎名あつ子プロへの仕事の相談・依頼
セールス·勧誘のお電話は固くお断りします
タップで発信します