年末の大掃除は安全に計画的に

お家の中をきれいにして新年を迎えるのは
気持ちがいいことではありますが、
高齢者にとって大掃除は身体的負担が大きく、
しなきゃいけないと思ってはいても気力も出ず、
実際に行っている方は半数くらいなんだそうです。
それに師走には、高齢者の大掃除中の事故も増えます。

若い頃の習慣にはなっているとは思いますが、
短期間に集中して行うことは体力的にも難しいので、
年末までに計画をたてて少しずつ行いましょう。
また、日ごろ手の届かない高いところは要注意。
毎年の習慣になってはいると思いますが、
「これまで出来ていたから大丈夫」
という気持ちでやってしまって、
椅子や脚立から転落して
大怪我なんてことになったら大変です。
高いところのお掃除は、
伸縮できるモップやハタキなどの
掃除道具の工夫をして、
楽に安全にお掃除ができるようにしましょう。
安全を最優先に
自分に出来ることや出来ないことを判別して、
無理のないようになさって下さい。




シニア世代の心身の特性に配慮した整理収納・comfy living